Dubbio su Whey

[giacomo82]

Ciao ragazzi, volevo porvi un quesito:
da qulache giorno sto seguendo una dieta iper iper iperproteica assumendo come whey in polvere le "w.p.c" della nutrisystem.
Bhe, stamattina mi sono svegliato con un gonfiore addominale clamoroso che ancora adesso non si è riassorbito del tutto, è come se dovessi andare al bagno ma non ho lo stimolo.
Puo dipendere dalle troppe proteine assunte o è da imputare ad altro?
rispondete please,
grazie.

[Bellero]

Ciao ragazzi, volevo porvi un quesito:
da qulache giorno sto seguendo una dieta iper iper iperproteica assumendo come whey in polvere le "w.p.c" della nutrisystem.
Bhe, stamattina mi sono svegliato con un gonfiore addominale clamoroso che ancora adesso non si è riassorbito del tutto, è come se dovessi andare al bagno ma non ho lo stimolo.
Puo dipendere dalle troppe proteine assunte o è da imputare ad altro?
rispondete please,
grazie.

se non ci dici nulla sul regime alimentare che segui è difficile risponderti....cmq potrebbe anche essere, come potrebbero essere altri i motivi

[giacomo82]

il regime alimentare è iperproteico. come carbo solo mezzo panino a pranzo, il resto dei carbo è derivato solo da frutta e verdura. vuoi che scriva la dieta nei particolari?

[Bellero]

il regime alimentare è iperproteico. come carbo solo mezzo panino a pranzo, il resto dei carbo è derivato solo da frutta e verdura. vuoi che scriva la dieta nei particolari?

ma che vordì iper proteico....quanto 300 400 1kg di pro?....dovresti scrivere in dettaglio la composizione dei macro nutrienti e fallo nel thread che hai aperto in dieta....


p.s. evita di aprire doppi thread sullo stesso argomento

[bloodz]

ma che vordì iper proteico....quanto 300 400 1kg di pro?....dovresti scrivere in dettaglio la composizione dei macro nutrienti e fallo nel thread che hai aperto in dieta....


p.s. evita di aprire doppi thread sullo stesso argomento

infatti mi pareva di aver già risposto..