Ho guardato un po' in giro compreso pubmed e ci sono studi promettenti. Opinioni a rigurdo/ studi che avete trovato? modalità di assunzione più efficaci o feedbacks personali?
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Last edited by CaiusIulius; 05-09-2007, 01:23:01. -
pre wo e post wo 1g circa... favorisce il recupero e dovrebbe anche miglirare la performance nel wo..Originariamente Scritto da CaiusIulius Visualizza Messaggio
da un leggero formicolio...http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! " -
Ciao.. glistudi cercavano riscontri di notevoliaumentidi massa magra a lungo termine come era per la creatina.. ovviamente non è quello che si può cercare da un feedback personale e non è sempre detto che gli studi siano giusti
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Whip mi pare che la prenda, prova a chiedere a lui i FBOriginariamente Scritto da CaiusIulius Visualizza MessaggioCiao.. glistudi cercavano riscontri di notevoliaumentidi massa magra a lungo termine come era per la creatina.. ovviamente non è quello che si può cercare da un feedback personale e non è sempre detto che gli studi siano giustiOriginariamente Scritto da PastificioMosciarell_____
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sono così: sopra ok, sotto no, seppure si vedano anche le vene.
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la beta alanina serve come trasportatore di dipeptidi, inoltre da anche un effetto di vasodilatazione..di li il formicoliosigpic...Risin' up, back on the street
Did my time, took my chances
Went the distance now I'm back on my feet
Just a man and his will to survive......
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Originariamente Scritto da criss Visualizza Messaggio
la bomba è crea-taurina-arginina-glutammina-beta-alanina
http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "Commenta
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