per dormire...

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  • tufoz
    Bodyweb Advanced
    • Dec 2006
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    • Al di la delle montagne..
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    #1

    per dormire...

    ciao a tutti,
    qualcuno di voi mi puo' consigliare un buon integratore che vada bene in massa e mi faccia dormire (soffro un po di insognia) sempre che esista...
    Tag: Nessuno
  • Fakez
    Bodyweb Advanced
    • Jul 2007
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    • 106
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    #2
    o Ricola Tisana Relax.

    Più naturale di così....

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    • Koshiro
      Bodyweb Advanced
      • Jan 2007
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      • 4
      • Torino
      • Send PM
      #3
      beviti anche del latte caldo
      Il mio diario

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      • jabababa
        Bleah user
        • Jun 2007
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        • regno del bleah
        • Send PM
        #4
        melatonina

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        • bloodz
          Bodyweb Advanced
          • Apr 2007
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          • New Olympia
          • Send PM
          #5
          insognIa???

          comunque c'è la valeriana...e non sono integratori, altrimenti ti prendi lo zinco dal zma e lo sfrutti anche come integratore.
          Originariamente Scritto da Mr. Anderson
          quindi un pò come se andassi in un concessionario bmw e ti consigliassero di prendere una bmw?

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          • nIK0
            Banned
            • Nov 2006
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            • SK
            • Send PM
            #6
            Originariamente Scritto da bloodz Visualizza Messaggio
            insognIa???

            comunque c'è la valeriana...e non sono integratori, altrimenti ti prendi lo zinco dal zma e lo sfrutti anche come integratore.

            ...e se vuoi mettici pure della melatonina, dovrebbero bastare 5mg.

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            • CHEF
              Bigger stronger faster
              • Mar 2002
              • 22408
              • 670
              • 666
              • LA CUCINA DI UNA TAVERNA SUDICIA CON UNA MANDRIA DI BACAROZZI DENTRO!!!!!
              • Send PM
              #7
              Melatonina oppure il Mag2

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              • Rik_the_Dog
                Il Furiano
                • Feb 2007
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                • Genova
                • Send PM
                #8
                Originariamente Scritto da Koshiro Visualizza Messaggio
                beviti anche del latte caldo
                con dentro il miele...

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                • tufoz
                  Bodyweb Advanced
                  • Dec 2006
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                  • Al di la delle montagne..
                  • Send PM
                  #9
                  Originariamente Scritto da bloodz Visualizza Messaggio
                  insognIa???

                  comunque c'è la valeriana...e non sono integratori, altrimenti ti prendi lo zinco dal zma e lo sfrutti anche come integratore.
                  scusate la figuraccia.. insonnia intendevo

                  ho gia provato la valeriana senza grandi effetti... proverò lo zma...o qualcosaltro.. tnx...

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                  • tufoz
                    Bodyweb Advanced
                    • Dec 2006
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                    • Al di la delle montagne..
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                    #10
                    Originariamente Scritto da CHEF Visualizza Messaggio
                    Melatonina oppure il Mag2
                    ok ok...bene

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                    • ripper
                      Bodyweb Advanced
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                      • lààà làlàlàlàlààà mi son fatto i pezziii e sto come i pazziii
                      • Send PM
                      #11
                      io ho provato la melatonina... nulla... meno di zero, boh forse perchè ero a 3 mg prima di dormire? boh camomilla invece sì..
                      Originariamente Scritto da _vale_
                      io tromberei sempre
                      Originariamente Scritto da L'EQUINO
                      fra pompini e sigarette avrà un'alito di merda
                      "Abs on a skinny guy is like a fat bitch with big tits- it doesn't count."

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                      • bloodz
                        Bodyweb Advanced
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                        #12
                        Originariamente Scritto da tufoz Visualizza Messaggio
                        scusate la figuraccia.. insonnia intendevo

                        ho gia provato la valeriana senza grandi effetti... proverò lo zma...o qualcosaltro.. tnx...
                        anche a dosi mega?
                        Originariamente Scritto da Mr. Anderson
                        quindi un pò come se andassi in un concessionario bmw e ti consigliassero di prendere una bmw?

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                        • mauxo
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                          #13
                          Originariamente Scritto da tufoz Visualizza Messaggio
                          ciao a tutti,
                          qualcuno di voi mi puo' consigliare un buon integratore che vada bene in massa e mi faccia dormire (soffro un po di insognia) sempre che esista...
                          Passiflora ed Escolzia!!!

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                          • corlis1
                            Cialis abuser
                            • Jun 2004
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                            #14
                            Originariamente Scritto da tufoz Visualizza Messaggio
                            ciao a tutti,
                            qualcuno di voi mi puo' consigliare un buon integratore che vada bene in massa e mi faccia dormire (soffro un po di insognia) sempre che esista...
                            melatonina
                            Perle !!!

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