Caffeina !

[jo.surf]

Appurato che attualmente è l' unico integratore consentito dalla legge effettivamente efficace some stimolante e termogenico, a che dosi, ne sentite gli effetti ?
Io ho provato fino a 600 mg con 2 gr di alc , ma non noto molta differenza..

[alexguzz]

Appurato che attualmente è l' unico integratore consentito dalla legge effettivamente efficace some stimolante e termogenico, a che dosi, ne sentite gli effetti ?
Io ho provato fino a 600 mg con 2 gr di alc , ma non noto molta differenza..

io con 200mg mi viene l'asma.
Se a quei dosaggi non senti alcun beneficio lascia perdere, dosi maggiori potrebbero alla lunga portarti dei problemi.

[Sergio]

io con 200mg mi viene l'asma.
Se a quei dosaggi non senti alcun beneficio lascia perdere, dosi maggiori potrebbero alla lunga portarti dei problemi.

P.S. "Sei un Azzuntore" se non senti nulla a quel dosaggio.

[nIK0]

200mg sono un caffè da bar lungo no ???
provalo con 1g di ALC a stomaco vuoto e vai a farti 30-45min di corsetta, poi mi dici se non lo senti.

[jo.surf]

200mg sono un caffè da bar lungo no ???
provalo con 1g di ALC a stomaco vuoto e vai a farti 30-45min di corsetta, poi mi dici se non lo senti.

Io prendo anche 5 capsule da 120 mg di Kaffein della Natural Project con 2 gr di ALC prima di allenarmi e nisba...
Sarò sfigato io ?

[phoenixxx]

200mg sono un caffè da bar lungo no ???
provalo con 1g di ALC a stomaco vuoto e vai a farti 30-45min di corsetta, poi mi dici se non lo senti.

un caffè generalmente ha una ottantina di mg di caffeina. dubito che uno lungo ne contenga più del doppio.

[tartufone]

P.S. "Sei un Azzuntore" se non senti nulla a quel dosaggio.

io sento poco niente,ad un grammo

[criss]

Io prendo anche 5 capsule da 120 mg di Kaffein della Natural Project con 2 gr di ALC prima di allenarmi e nisba...
Sarò sfigato io ?

Ciao

ma questa caffeina quanto è titolata?
su 120 mg è caffeina al 100%?

perchè è strano che non senti lo stimolo

io usavo quella della MdoubleU, erano da 200 mg, ma ***** che botta che davano

[jo.surf]

Ciao

ma questa caffeina quanto è titolata?
su 120 mg è caffeina al 100%?

perchè è strano che non senti lo stimolo

io usavo quella della MdoubleU, erano da 200 mg, ma ***** che botta che davano

Ciao Criss
E' caffeina al 100% più guaranà al 10 % di caffeina
Ogni compressa un totale di 120 mg di caffeina..
Ne prendo 5...
Oggi ho preso 2 lean system 7 della isatori e una compressa della Stacker 2, e niente..
Ho scoperto poi che non posso fare hiit in quanto ho dolore ad un ginocchio se scatto o corro veloce..

Dovrò limitarmi o alla camminata veloce, o alla corsa lenta..

[skunker91]

provarne 1000mg e diverso da tutto e bisogna avere 1 cuore allenato e zero problemi cardiaci oppure eseere molto stupidi, cmq 1000 mg che e quasi doping si sentono....ma anke se ti rende iperattivo e sembra che hai 1 razzo nel c..o la stankezza si sente........;-)

[Mr. Anderson]

Io prendo anche 5 capsule da 120 mg di Kaffein della Natural Project con 2 gr di ALC prima di allenarmi e nisba...
Sarò sfigato io ?

io pure la uso così e gli effetti li sento e li vedo...

cmq avrai i recettori saturi.... stacca x 10 giorni da caffè e qualsiasi fonte di caffeina, e dopo vedrai la differenza...

[skunker91]

provero tanto le partite ricominciano tra 1 mese....cmq hai notato che la mattina successiva al giono che ne fai uso ti svegli attivo e senza stanchezza, mentre la mattina ancora successiva ci volgliono le cannonate per sveglarmi... caffeina da sola ti aiuta solo in un senso, io sto cercando qualcosa che non mifaccia sentire troppo la stanchezza muscolare e polmonare....sempre stando su cose naturali......

[supermirko]

Appurato che attualmente è l' unico integratore consentito dalla legge effettivamente efficace some stimolante e termogenico, a che dosi, ne sentite gli effetti ?
Io ho provato fino a 600 mg con 2 gr di alc , ma non noto molta differenza..

Puoi provare a staccare da caffe e integratori di caffeina per un certo periodo per poi riprendere in seguito ,puo darsi che sei un po assuefatto dalla caffeina .

[bloodz]

Puoi provare a staccare da caffe e integratori di caffeina per un certo periodo per poi riprendere in seguito ,puo darsi che sei un po assuefatto dalla caffeina .

esatto...prova a staccarla completamente dai caffè al thè alle capsule...una settimana, starai malissimo ma poi la riattacchi e vedi come la senti

Anche io generalmente prendo dai 5 ai 6 caffè al giorno e in piu prendevo 6 o 8 capsule di mx-ls7...penso che arrivavo quasi a 2gr effettivi di caffeina ma non sentivo niente uguale

[bloodz]

provero tanto le partite ricominciano tra 1 mese....cmq hai notato che la mattina successiva al giono che ne fai uso ti svegli attivo e senza stanchezza, mentre la mattina ancora successiva ci volgliono le cannonate per sveglarmi... caffeina da sola ti aiuta solo in un senso, io sto cercando qualcosa che non mifaccia sentire troppo la stanchezza muscolare e polmonare....sempre stando su cose naturali......

anche la carnitina a dosaggi medio-alti da un effetto simile di iperattività, zero stanchezza e umore alle stelle (master docet )