VITARGO: non così buono se associato ad arginina o crea nel post wo?

[mrhankey87]

Tanti sanno che il vitargo ripristina molto più velocemente le scorte di glicogeno rispetto alle maltodestrine e al destrosio, e non provoca la famosa impennata insulinica.

Volevo parlare proprio di questo: se teoricamente l'impennata insulinica è una cosa negativa per il forte abbassamento du zuccheri nel sangue, d'altra parte le "cosucce" che vogliamo far entrare nel nostro corpicino si assorbono molto meglio quando c'è l'impennata insulinica.

Quindi veniamo alla domanda: se io prendessi crea, o gluta, o arginina, o krealk, o cee, o ceo, o quel ***** che è....con destrosio o maltodestrine sarebbero teoricamente assorbite meglio?

Allora non è meglio, per chi nel post wo piglia qualcos'altro a parte le proteine, andare sulle malto e sul destrosio, dato che tra ripristinare il glicogeno nei muscoli e assorbire le sostanze penso tutti preferiamo la seconda???

Vi ringrazio per l'attenzione...

[rocky 80]

Tanti sanno che il vitargo ripristina molto più velocemente le scorte di glicogeno rispetto alle maltodestrine e al destrosio, e non provoca la famosa impennata insulinica.

Volevo parlare proprio di questo: se teoricamente l'impennata insulinica è una cosa negativa per il forte abbassamento du zuccheri nel sangue, d'altra parte le "cosucce" che vogliamo far entrare nel nostro corpicino si assorbono molto meglio quando c'è l'impennata insulinica.

Quindi veniamo alla domanda: se io prendessi crea, o gluta, o arginina, o krealk, o cee, o ceo, o quel ***** che è....con destrosio o maltodestrine sarebbero teoricamente assorbite meglio?

Allora non è meglio, per chi nel post wo piglia qualcos'altro a parte le proteine, andare sulle malto e sul destrosio, dato che tra ripristinare il glicogeno nei muscoli e assorbire le sostanze penso tutti preferiamo la seconda???

Vi ringrazio per l'attenzione...

no tranquillo va benissimo

[DORIAN]

va benissimo...occhio ai dosaggi...io ho avuto un riscontro negativo cn un dosaggio elevato....70g...per un dosaggio del genere occorrerebbe troppa h2o....

[nomoretrouble]

ocio
anzi bucio

[alexguzz]

Tanti sanno che il vitargo ripristina molto più velocemente le scorte di glicogeno rispetto alle maltodestrine e al destrosio, e non provoca la famosa impennata insulinica.

Volevo parlare proprio di questo: se teoricamente l'impennata insulinica è una cosa negativa per il forte abbassamento du zuccheri nel sangue, d'altra parte le "cosucce" che vogliamo far entrare nel nostro corpicino si assorbono molto meglio quando c'è l'impennata insulinica.

Quindi veniamo alla domanda: se io prendessi crea, o gluta, o arginina, o krealk, o cee, o ceo, o quel ***** che è....con destrosio o maltodestrine sarebbero teoricamente assorbite meglio?

Allora non è meglio, per chi nel post wo piglia qualcos'altro a parte le proteine, andare sulle malto e sul destrosio, dato che tra ripristinare il glicogeno nei muscoli e assorbire le sostanze penso tutti preferiamo la seconda???

Vi ringrazio per l'attenzione...

Nel post wo non è l'impennata di insulina che permette il miglior assorbimento glucidico ma bensi la maggior sensibilità delle pareti cellulari, ecco quindi che in questo momento si possono assumere quantità più alte di zuccheri senza rischiare un effetto rebound, ciò è inoltre permesso dagli alti livelli di catecolamine (adrenalina e noradrenalina) presenti nel post wo che sono "controinsulari" cioè non permettono un rialzo repentino dell'insulina.

[DORIAN]

Nel post wo non è l'impennata di insulina che permette il miglior assorbimento glucidico ma bensi la maggior sensibilità delle pareti cellulari, ecco quindi che in questo momento si possono assumere quantità più alte di zuccheri senza rischiare un effetto rebound, ciò è inoltre permesso dagli alti livelli di catecolamine (adrenalina e noradrenalina) presenti nel post wo che sono "controinsulari" cioè non permettono un rialzo repentino dell'insulina.

[bloodz]

Nel post wo non è l'impennata di insulina che permette il miglior assorbimento glucidico ma bensi la maggior sensibilità delle pareti cellulari, ecco quindi che in questo momento si possono assumere quantità più alte di zuccheri senza rischiare un effetto rebound, ciò è inoltre permesso dagli alti livelli di catecolamine (adrenalina e noradrenalina) presenti nel post wo che sono "controinsulari" cioè non permettono un rialzo repentino dell'insulina.

bella lì, se potevo ti reputavo..

[alexguzz]

bella lì, se potevo ti reputavo..

mettiti un appunto

[bloodz]

mettiti un appunto

non son degno di te

[mrhankey87]

ma quindi, alla fin fine, per assorbire arginina, cee e munizioni varie va benissimo anche il vitargo? può andare un 30g+acqua+whey?

[rocky 80]

ma quindi, alla fin fine, per assorbire arginina, cee e munizioni varie va benissimo anche il vitargo? può andare un 30g+acqua+whey?

certo è la migliore fonte di carbo disponibile

[alexguzz]

certo è la migliore fonte di carbo disponibile

[nIK0]

st'inverno in massa proverò il vitargo, mi è stato consigliato di evitare la banana! Ma che posso mangiare dato che il post coincide con lo spuntino, ed essendo via la banana è la cosa più comoda !!!??!! Non ditemi solo lo shake...

[nomoretrouble]

non associare altri carbo al vitargo... soldi buttati

[rocky 80]

non associare altri carbo al vitargo... soldi buttati