Allora per il momento la mia integrazione in massa è stata composta solo da whey e crea, + qualche amino sparso qua e la...
Tengo a precisare che sono uno studente che fatica a raccimolare qualche soldino per gli integratori, infatti finchè il mio budget è quello attuale ho deciso di non superare la soglia di 3 prodotti per ogni "ciclo".
I tre prodotti per l'appunto sarebbero
1)Whey tutti i giorni
2)Crea cicli da 2 mesi
e ta dah ! ecco adesso dovete consigliarmi voi, per il terzo prodotto ho un gran dubbio fra :
- la gluta
- il glicerolo
Ovvio, so benissimo che son prodotti completamente diversi, è come paragonare un piatto di spaghetti con un piatto di pennette...
Della glutammina so abbastanza tante cose, so che la sua funzione principale è quella di aumentare il recupero, e dovendo scegliere delle glutammine mi butterei sul nag della san, o sul glutabolic della nutrabolics (il gusto non mi fà paura
)... L'unica cosa che mi intimorisce un pò della gluta è che ho sentito gente che ha visto un pò gonfiarsi la panza, vabbè in massa ci sta, ma preferirei evitare...
I dosaggi dovrebbero essere indicativamente 5 gr al mattino 5 gr post wo e 5 gr prenanna, non so se vada ciclizzata... (Questo è quello che ho capito sulla gluta, ditemi se sbaglio e se bisogna ciclizzarla o no plz
)
Del glicerolo so po che niente, ho capito che tramite esso si ha una facilità nel far vedere le vene, ma non conosco i dosaggi, la durata degli eventuali cicli/ i prezzi/ i prodotti che contengono esso... Insomma non so praticamente niente...
Se sareste così gentili da illuminarmi mi fareste un grosso piacere, indicando anche una eventuale preferenza fra i 2
Grazie ciao
Tengo a precisare che sono uno studente che fatica a raccimolare qualche soldino per gli integratori, infatti finchè il mio budget è quello attuale ho deciso di non superare la soglia di 3 prodotti per ogni "ciclo".
I tre prodotti per l'appunto sarebbero
1)Whey tutti i giorni
2)Crea cicli da 2 mesi
e ta dah ! ecco adesso dovete consigliarmi voi, per il terzo prodotto ho un gran dubbio fra :
- la gluta
- il glicerolo
Ovvio, so benissimo che son prodotti completamente diversi, è come paragonare un piatto di spaghetti con un piatto di pennette...
Della glutammina so abbastanza tante cose, so che la sua funzione principale è quella di aumentare il recupero, e dovendo scegliere delle glutammine mi butterei sul nag della san, o sul glutabolic della nutrabolics (il gusto non mi fà paura
)... L'unica cosa che mi intimorisce un pò della gluta è che ho sentito gente che ha visto un pò gonfiarsi la panza, vabbè in massa ci sta, ma preferirei evitare...I dosaggi dovrebbero essere indicativamente 5 gr al mattino 5 gr post wo e 5 gr prenanna, non so se vada ciclizzata... (Questo è quello che ho capito sulla gluta, ditemi se sbaglio e se bisogna ciclizzarla o no plz
)Del glicerolo so po che niente, ho capito che tramite esso si ha una facilità nel far vedere le vene, ma non conosco i dosaggi, la durata degli eventuali cicli/ i prezzi/ i prodotti che contengono esso... Insomma non so praticamente niente...
Se sareste così gentili da illuminarmi mi fareste un grosso piacere, indicando anche una eventuale preferenza fra i 2
Grazie ciao
questa è nuova..
...ma lui aveva una sorta di intolleranza verso quel prodotto specifico...no verso la glutammina in genere...la gluta di per sè non crea alcun tipo di gonfiore e/o ritenzione vai tranquillo
... I dosaggi che ho detto della gluta vi sembrano buoni ?
sono così: sopra ok, sotto no, seppure si vedano anche le vene.
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