Q10/cromo Picolinato

[lucaflanker]

ok dago provero......tnx

[Kriminal]

Il cromo a mio avviso e' sopravalutato.Funziona solo in chi ha serie carenze.
Il Q-10 ha un grosso potenziale come antiossidante e protezione cardiaca.
Si e' visto infatti che nei BB che fanno uso di anabolizzanti, la produzione di Q-10 aumenta a dismisura e questo protegge il cuore.Che sia questo il motivo per cui, a dispetto di quello che si dice fra i BB la mortalita' cardiaca non e' affato elevata?
Il Q-1O nella stategia della LIfe Extension e' un baluardo.

Usati tutti e due:
Cromo..fatto una mazza!!
Q10..non e che si sente se ti senti meglio o peggio..e come dice il Master una cosa da prendere come "qualche cosa" che dovrebbe farti bene..

Salve K.

[Bellero]

si lo sapevo della glicemia....ma cmq la mattina come carbo prendo sempre un frutto ,delle fette biscottate di kamut/farro con la marmellata hero eppure mi butta un po giu...

se lo prendi come antiossidante prova ad abbassare la dose a 100mg o a dividerlo in due assunzioni da 100mg ovviamente in pasti glucidici

[lucaflanker]

si potrei anche provare a diminuire un po la dose mattutina.....

cmq visto che il cromo non serve molto oggi mi compro la cannella.....