Consiglio proteine

[totobest]

Ciao raga da domani ricomincio ad andare in palestra, e vorrei ricominciare anche l'integrazione.
Prima prendevo quelle della inkospor, e mi sono trovato molto bene devo dire, solo ke sono trpp costose!700gr 45 euro
Cmq, finalmente mi s ono fatto la post pay, quindi comprero su internet,http://www.musclenutrition.com quello ke sta qui su bw, me lo consigliate vero?
Allora,che proteine mi consigliate?Rapporto qualità prezzo e gusto soprattutto.
Avevo visto queste marce:
Twinlab 908 gr cacao 38 euro (100% whey Protein Fuel)
Gensan 900 gr cacao 38 euro (Amino pro 90)
Optinum nutrition 908 cacao gr 39 euro (classic whey)
Pharmapure 908 gr cacao 34 euro (whey)

Aspetto vostri pareri, anche su altre marche

[Fakez]

Le Optimum Nutrition double rich chocolate che sto usando ti posso confermare che sono molto buone, nesquikkose (Anche come qualità e valori nutrizionali sono ottime).
Pure le Pharmapure mi dicono sono ottime, le altre boh ti sapranno dire gli altri

[totobest]

uP

[rocky 80]

io prenderei o on o pharmapure...e queste ultime non te le consiglio per fare il paraculo ma perchè le ho provate e le ho trovate ottime solubili e anche gradevoli al palato

[tylerdurden84]

io prenderei o on o pharmapure...e queste ultime non te le consiglio per fare il paraculo ma perchè le ho provate e le ho trovate ottime solubili e anche gradevoli al palato

[rocky 80]

sai che mi danno fastidio i para

[lord_boy]

Sapete dirmi se le Ultimate Nutrition sono buone o fanno cagare?

[Frattaz]

A me non erano piaciute tantissimo.


ON le ho provate al cioccolato e sono ottime.

Cytosport anche non le disgusto.

Weider sto ancora vomitando.

[totobest]

Ok penso ke andro di pharmapure, mi attira la qualità italiana....
Secondo voi va bene 30 gr la mattina e 30 gr post allenamento?
30 gr di pro a quanti cucchiaini equivalgono?

[lucaflanker]

pe ri 30 gr dentro ce il misurino della casa......

Invece qualcuno ha provato le SAN VOLUMASS??sono indeciso tra queste e le on.....

come il gusto delle san?come profilo aminoacidico tra le due cosa preferite??tnx....

[Fakez]

Si possono andar bene.
Vanno bene quando non riesci ad assumere abbastanza proteine con la normale alimentazione, se invece fai un pasto dove ne assumi già abbastanza è inutile aggiungerne altre. Se a colazione non ti spari albumi a gogo, carne o altra roba proteica allora vanno benissimo, idem dopo allenamento. Insomma usale nei pasti in cui hai difficoltà/impossibilità/volontà ad assumere una fonte proteica.

30g boh? Prendi una bella bilancia da cucina con la scusa di fare un regallo alla mamma, poi la usi te

Oh ma io non mi paravo il culo eh

[ICEMAN0071]

salve ragazzi.
volevo una lucidaazione in merito all'aassunzione di integratori,
la crea mono quando e meglio prenderla?
e la l-carnitina
e i BCAA
chiedo troppo?
grazie a tutti coloro che mi daranno una mano

[Devis84]

Sapete dirmi se le Ultimate Nutrition sono buone o fanno cagare?

Le sto usando in questo periodo,la solubilita' e' abb buona,il sapore e' ok anche solo con l'acqua,con il latte poi sono eccezionali, riguardo la qualita' mi sembrano ok,magari qualcuno piu' esperto ti sapra' meglio!

[lord_boy]

Le sto usando in questo periodo,la solubilita' e' abb buona,il sapore e' ok anche solo con l'acqua,con il latte poi sono eccezionali, riguardo la qualita' mi sembrano ok,magari qualcuno piu' esperto ti sapra' meglio!

Tu quanto le paghi?
io ho preso il primo barattolo da 2270 gr ultimate nutrition supreme e lo ho trovato a 43 o 45 nn ricordo bene . dovrebbero arrivarmi in questi giorni..

[bloodz]

Sapete dirmi se le Ultimate Nutrition sono buone o fanno cagare?

a me sono piaciute...forse non sono il top a solubilità, ma al cioccolato e vaniglia erano davvero ottime.