Ciao! E' da un mese che ho stoppato gli integratori perchè da settembre a giugno ho preso un casino di roba tra whey,creatina,glutammina,bcaa ecc... e le ultime analisi del sangue erano con i valori un pò sballati...quindi ho preferito fermare ora l'integrazione per riprendere in autunno...
La cos ache non mi aspettato(anzi...) è che da quando ho mollato tutto sono molto più definito... i muscoli sono più pieni e separati e si intravedono gli addominali.... Forse gli integratori mi causavano troppa ritenzione?
La cos ache non mi aspettato(anzi...) è che da quando ho mollato tutto sono molto più definito... i muscoli sono più pieni e separati e si intravedono gli addominali.... Forse gli integratori mi causavano troppa ritenzione?
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