ciao a tutti avrei bisognio di un piccolo aiuto vorrei prendere degli integratori per fare massa, cosa mi consigliate ? io non ho nessuna idea ne di cosa prendere ne di come prenderle grazie.
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- Allenamento da ORSO.
- Alimentazione da LEONE.
- Proteine, Glutammina, Creatina (ethyl estere), Arginina (AKG)
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Originariamente Scritto da Mr. AndersonCommenta
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grazie ma dove li trovo questi integratori e come li devo assumere( le quantità)ancora grazie . un "amico"mi ha consigliato cellmass voi cosa ne dite lo conoscete. ancora grazieCommenta
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ce qualkuno ke a provato il leukic della muscletech?? quali sono gli effetti?? ma e vero ke puo far male??Commenta
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