Per I Ciclisti Del Forum

[angelsfitness]

Secondo voi il supercharge della labrada puo' essere utile per una gara ciclistica di 4 o 5 ore ?

Amount Per Serving:

Total Calories 70
Sodium 10 mg 1%
Potassium (Phosphate) 200 mg 5%
Total Carbohydrates 17 g 1%
Sugars 0 g
Protein 4 g 8%

Super Charge Proprietary Blend: 14g

Phase 1- Energy/Hemo-Dilation Complex
[Methylxanthines (Caffeine) (300mg)
Nitrous Malate (di-arginine malate) (2g)
Taurine (2g)
N-Acetyl-L-Glutamine (1g)]

Phase 2- Strength & Endurance Compex
[2CM (di-creatine malate) (3g)
Guani Pro (guanidinoproprionic acid) (500mg)
Glycovol (glycocyamine) (500mg)
Beta Pure (betaine anhydrous) (2g)

Phase 3 Post-Workout Recovery Complex
Humanofort [ embryonic peptide matrix yielding naturally occurring IGF-1, IGF-2, FGF (fibroblast growth factors), NGF (nerve growth factors)m EGF (epidermal growth factors), CTGF (connective tisue growth factors). 100 mg

Other Ingredients:
Maltodextrin, Natural & Artificial Flavors, Citric Acid, Sucralose, Beta Carotene (color). Directions: For best results, mix 2 scoops (28g) of Super Charge with 20 oz. of water. Take on an empty stomach 15 minutes prior to working out. To avoid sleeplessness, do not consume late at night. Do not exceed one serving per day.

[Sergio]

Direi di si.

[angelsfitness]

Quindi sergio , fare una cosa del tipo : Colazione , dopo 1 ora e 30 supercharge e dopo 15 / 30 minuti gara ..... La mia preoccupazione è che l'arginina mi appesantisca le gambe ... puo' essere un rischio ?

[Sergio]

Provalo prima, mai andare in gara a fare prove

Poi ne porterei un pò in borraccia.

[angelsfitness]

si si , prima di usarlo in gara lo provo sicuramente ... era solo per non comprarlo e poi magari non poterlo usare .... per cominciare magari provo 1 dose ( 14 g ) divisa in 2 ( meta' prima e meta' durante ) , poi vedo se è possibile aumentarla fino ad arrivare alla dose massima ( 28g ) divisa in 2 assunzioni ....
Grazie per i consigli ...

[alexguzz]

Saresti il primo ciclista che assume un vasodilatatore quando tutto il plotone fa di tutto di più per concentrare il sangue

Per una gara ciclistica di 4-5 ore ti occorrono tanti, ma tanti km nelle gambe.

[angelsfitness]

eh , lo so' che è un vasodilatatore ... è proprio questa sua funzione che mi frena un'attimino ... pero' leggendo gli ingredienti mi ha incuriosito , poi ho visto che comunque contiene solo 2 g di arginina , non credo si faccia sentire molto sulla vascolarizzazione .. secondo me potrebbe essere utile sulla resistenza . Secondo la tua esperienza ci sono altri prodotti che possano aiutare in gara ?

[alexguzz]

eh , lo so' che è un vasodilatatore ... è proprio questa sua funzione che mi frena un'attimino ... pero' leggendo gli ingredienti mi ha incuriosito , poi ho visto che comunque contiene solo 2 g di arginina , non credo si faccia sentire molto sulla vascolarizzazione .. secondo me potrebbe essere utile sulla resistenza . Secondo la tua esperienza ci sono altri prodotti che possano aiutare in gara ?

Allora, come ho già detto in un precedente intervento, per la performance del ciclista non esistono veri e propri integratori che fanno la differenza, come ad esempio per il BB, se prendi pre all.to bcaa, taurina, creatina, arginina lo senti eccome, qui rischi di trovarti con le gambe "impallate", non sò se rendo l'idea. Ecco perchè il ciclista anche amatore è sempre alla ricerca del farmaco, perchè ahime, solo quello può darti il cambio di marcia. Gli integratori nel caso del ciclista servono soprattutto per il recupero, sia energetico, sia plastico e quindi ok per bcaa, glutammina, sali minerali, vitargo, zma, arginina pre nanna, proteine. Se ci pensi bene però indirettamente questi integratori ti aiutano anche nella performance perchè assumendoli tu riesci a sopportare carichi allenanti belli tosti durante la settimana (cosa che senza prenderli te lo scordi) ritrovandoli poi la domenica in corsa. Spero di essermi spiegato.
Altra cosa imporantissima: BEVI, BEVI e BEVI.

[angelsfitness]

Condivido in pieno .... Puntare sul recupero per essere sempre in palla ! Adesso vedo , se mi gira il pirlo lo compro e lo faccio provare , al limite lo sgabolo a qualcuno in pale ( preciso che non sono io il ciclista ; è un mio amico che sta cercando un supporto per le gare della domenica ....)
Thank's ....

[alexguzz]

Condivido in pieno .... Puntare sul recupero per essere sempre in palla ! Adesso vedo , se mi gira il pirlo lo compro e lo faccio provare , al limite lo sgabolo a qualcuno in pale ( preciso che non sono io il ciclista ; è un mio amico che sta cercando un supporto per le gare della domenica ....)
Thank's ....

Nel ciclismo gioca un ruolo fondamentale l'alimentazione, anche nel BBing, per carità, ma sbagliare qlc il giorno prima o il giorno stesso della gara può significare buttare via un giro d'Italia (Basso insegna).