taurina

[Bellero]

aaaaaaaaaaaaaaaaaaa quanto costa più o meno..? quindi è un antiossidante e anke un aminoacido che facilita l'assorbimento di ON e quindi con crea mono e arginina (meglio secondo voi 3gr pre wo di forma l o akg... )graaaaaaaaaaaazie ti ho rep

taurina akg non credo si trovi....la forma usata è la levogiro cioè l-taurina....l'ossido nitrico non si assorbe, se mai si produce...con crea mono è un'ottima accoppiata in rapporto 1:2 (1gr di taurina ogni 2 di mono)

[Broly]

taurina akg non credo si trovi....la forma usata è la levogiro cioè l-taurina....l'ossido nitrico non si assorbe, se mai si produce...con crea mono è un'ottima accoppiata in rapporto 1:2 (1gr di taurina ogni 2 di mono)

no x forma akg intendevo l'arginina meglio la forma l o akg..? quindi pre wo 30' prima 3gr mono + 1.5gr l-taurina + 3gr arginina ma non sò quale.. scusate sempre l'off topic secondo voi in massa questa integrazione va bene giusto x aumentare resistenza forza e pump e quindi vene ingrossate? grazie..

[bloodz]

bloodz mi meraviglio che mi porti come prova la descrizione di un integratore contenente taurina...per di più prodotto della Herbalife....direi che servirebbero prove più concrete di una semplice etichetta

no vabbè...quello dell'integratore mi è scappato,cmq il primo link e altri appunti che ho io singoli alla TAURINA senza altre cose riportava ciò...

[Bellero]

no x forma akg intendevo l'arginina meglio la forma l o akg..? quindi pre wo 30' prima 3gr mono + 1.5gr l-taurina + 3gr arginina ma non sò quale.. scusate sempre l'off topic secondo voi in massa questa integrazione va bene giusto x aumentare resistenza forza e pump e quindi vene ingrossate? grazie..

un integrazione di questo tipo sostanzialmente non è da massa ne da def si può usare in entrambi i casi....
se usi la mono fai così:
brioschi rapporto 3:1 con la mono, taurina 1:2 con la mono, acqua a temp ambiente 100ml ogni gr di mono..il tutto 40min pre w.o.

per l'arginina l'aakg dovrebbe avere migliori effetti in termini di pump rispetto alla l-arginina..se non ti fa schifo prendila 30min pre w.o. altrimenti buttala nelloshaker sopra

[rocky 80]

aaaaaaaaaaaaaaaaaaa quanto costa più o meno..? quindi è un antiossidante e anke un aminoacido che facilita l'assorbimento di ON e quindi con crea mono e arginina (meglio secondo voi 3gr pre wo di forma l o akg... )graaaaaaaaaaaazie ti ho rep

poco...
è un aminoacido che svolge funzioni anche di antiossidante..
la forma è l-taurina
bene tutto insieme ci metterei anche la gluta

[Broly]

un integrazione di questo tipo sostanzialmente non è da massa ne da def si può usare in entrambi i casi....
se usi la mono fai così:
brioschi rapporto 3:1 con la mono, taurina 1:2 con la mono, acqua a temp ambiente 100ml ogni gr di mono..il tutto 40min pre w.o.

per l'arginina l'aakg dovrebbe avere migliori effetti in termini di pump rispetto alla l-arginina..se non ti fa schifo prendila 30min pre w.o. altrimenti buttala nelloshaker sopra

grazie mille allora la roba migliore è 40'pre brioschi tau e mono 30'pre arginina akg...grazie infinite (beh l'arginina c'è anke in compresse vero non dovrebbe essere così schifosa )

[Bellero]

grazie mille allora la roba migliore è 40'pre brioschi tau e mono 30'pre arginina akg...grazie infinite (beh l'arginina c'è anke in compresse vero non dovrebbe essere così schifosa )

si va bene....

[Broly]

poco...
è un aminoacido che svolge funzioni anche di antiossidante..
la forma è l-taurina
bene tutto insieme ci metterei anche la gluta

ok vedrò x la gluta se avanzano un pò di soldi scusa se rompo ma in massa non sono indispensabili i bcaa giusto..? ora stò facendo def e l'unica roba con cui integro è caffè e red bull sugar free pre wo e nicetile 500mg al dì...

[rocky 80]

ok vedrò x la gluta se avanzano un pò di soldi scusa se rompo ma in massa non sono indispensabili i bcaa giusto..? ora stò facendo def e l'unica roba con cui integro è caffè e red bull sugar free pre wo e nicetile 500mg al dì...

niente è indispensabile tutto è utile

[Yashiro]

Ragazzi io sto provando 10g mono 10g l-arginina e 4g taurina con 8g di bicarbonato 1g di vitamina C e 400mg di caffeina.... non so cosa di questi sia così pesante ma mi rimane un macigno nello stomaco! :| Non è che bruci, sembra che non vada mai giù.

[rocky 80]

Ragazzi io sto provando 10g mono 10g l-arginina e 4g taurina con 8g di bicarbonato 1g di vitamina C e 400mg di caffeina.... non so cosa di questi sia così pesante ma mi rimane un macigno nello stomaco! :| Non è che bruci, sembra che non vada mai giù.

hai detto bene difficile capirlo

[Yashiro]

ho pensato di incapsularlo in qualche modo per non dove bere sta porcheria. che ne pensate di "impastarlo" con della colla di pesce??

[rocky 80]

ho pensato di incapsularlo in qualche modo per non dove bere sta porcheria. che ne pensate di "impastarlo" con della colla di pesce??

[Broly]

niente è indispensabile tutto è utile

ehm la taurina và presa anke nei giorni off..?? in concomitanza con i cho giusto..? ma qualche anima pia mi spiega che cazz serve nei giorni off se praticamente serve a favorire ecc gli altri integratori..? giorni on colazione e pre wo e basta ..? ma pre wo io non prendo cho è lo stesso..? ok giuro che questa è l'ultima domanda dopo non vi spacco più i maroni ora vi riempo di rep xò

[Bellero]

ehm la taurina và presa anke nei giorni off..?? in concomitanza con i cho giusto..? ma qualche anima pia mi spiega che cazz serve nei giorni off se praticamente serve a favorire ecc gli altri integratori..? giorni on colazione e pre wo e basta ..? ma pre wo io non prendo cho è lo stesso..? ok giuro che questa è l'ultima domanda dopo non vi spacco più i maroni ora vi riempo di rep xò

la taurina è un insulomimetico...quindi 1gr in corrispondenza dei pasti glucidici lo vedo benissimo