Polase

***Federico86*** · 03-08-2007, 22:15:56

durante il wo...il polsa dovrebbe essere in bustine da sciogliere in acqua :P

***Templare*** · 03-08-2007, 22:17:59

Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggio

quale è il dosaggio del polase in compresse, e in quale momento sarebbe meglio assumerlo?
immediatamente post wo? sul foglietto illustarivo cè scritto dopo i pasti

è consigliabile nell'immediato posto w.o. per il reintegro del potassio ... due compresse sono l'ideale ... nel during se proprio necessiti prenderei della vitamina c e BCAA ...

**bigronnie** · 03-08-2007, 22:20:22

post wo 2cps e altrettante pre-nanna.

**Bellero** · 03-08-2007, 22:41:21

2cps

***Templare*** · 03-08-2007, 22:47:03

Originariamente Scritto da Bellero Visualizza Messaggio

2cps

d'altronde la scuola di pensiero è la stessa ...

**Bellero** · 03-08-2007, 22:48:42

Originariamente Scritto da Templare Visualizza Messaggio

d'altronde la scuola di pensiero è la stessa ...

..e ti aggiungo "obbligatoriamente" nel post w.o.....pre nanna puoi farne a meno

**perfectbody84** · 03-08-2007, 22:53:58

Vorrei iniziare anch io a prendere il polase per reintegrare i sali, ma va preso solo nei giorni di wo giusto? Che differenza c'e tra il polase e polase sport?

**Bellero** · 03-08-2007, 22:55:25

Originariamente Scritto da perfectbody84 Visualizza Messaggio

Vorrei iniziare anch io a prendere il polase per reintegrare i sali, ma va preso solo nei giorni di wo giusto? Che differenza c'e tra il polase e polase sport?

se non ricordo male lo sport ha qualche zucchero e addirittura qualche cosa in meso a livello di sali....io ti consiglio le compresse...

**perfectbody84** · 03-08-2007, 22:58:15

Ok allora vado con le compresse 2 post wo! Nei giorni di nn wo va preso?

***Templare*** · 03-08-2007, 22:59:42

Originariamente Scritto da Bellero Visualizza Messaggio

..e ti aggiungo "obbligatoriamente" nel post w.o.....pre nanna puoi farne a meno

infatti nel prenanna me lo risparmio ...

***Templare*** · 03-08-2007, 23:00:49

Originariamente Scritto da perfectbody84 Visualizza Messaggio

Ok allora vado con le compresse 2 post wo! Nei giorni di nn wo va preso?

non serve nei giorni di riposo ... ma valuta che quì, sopratutto in questo periodo, s'allenano 7 giorni su 7 o quasi ...

**perfectbody84** · 03-08-2007, 23:03:21

Capisco..A no io mi alleno due volte a settimana come sempre..Quindi lo prenderò solo nel post wo!

***Templare*** · 03-08-2007, 23:06:44

Originariamente Scritto da perfectbody84 Visualizza Messaggio

Capisco..A no io mi alleno due volte a settimana come sempre..Quindi lo prenderò solo nel post wo!

ti è utile come ho detto sopra per il reintegro di potassio dopo un intenso sforzo ... puoi prenderlo magari anche dopo un faticoso trasloco per esempio ...