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**Darkane** · 30-07-2007, 09:42:01

certo, anche se è preferibile un pato solido alle whey,puoi farlo ma rispetta i macronutrienti ke hai nella colazione "normale"

**c_cccccc** · 30-07-2007, 09:47:22

thanks

**bigronnie** · 30-07-2007, 09:50:21

40-45g di whey e sei ok.

**bloodz** · 30-07-2007, 11:07:52

io non vedo niente di piu perfetto delle whey...non sono abituato a farmi gli albumi

**bigronnie** · 30-07-2007, 11:40:31

budino di albumi rulez

***CiccioX*** · 30-07-2007, 12:44:32

gli albumi ormai nn me li leva nessuno a colazione!ma cmq le whey rimangono un'ottima cosa a colazione

**IL MASCELLONE** · 30-07-2007, 12:52:16

sempre usate mai nessun problema a colazione vanno benissimo specialmente se nn hai tempo\voglia di farti gli albumi

**TheStranger** · 30-07-2007, 13:02:05

imho , mollto meglio whey

***CiccioX*** · 30-07-2007, 13:38:45

Originariamente Scritto da TheStranger Visualizza Messaggio

imho , mollto meglio whey

rispetto agli albumi?maii

Proteine in polvere a colazione..