raga quanta gluta si può assumere al max in un giorno(in medio so ke ognuno è diverso però...)??
30-40g sono troppi??
30-40g sono troppi??
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La l-gluta la assumerei ad alti dosaggi, del tipo 40g frazionata in 4-5 dosi, di cui le piu ualleriane nel pre e post-wo. -
40 grammi?????
io ne prendo 10 e pensavo di essere già su dosaggi alti..
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non si finisce mai di imparareOriginariamente Scritto da gibry Visualizza Messaggio40 grammi?????
io ne prendo 10 e pensavo di essere già su dosaggi alti..
Originariamente Scritto da Mr. AndersonCommenta
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io già la sento a 20-25gr giornalieri
(5gr pre, 10 post e 5-10 prenanna)
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dipende dal regime alimentare....se nn si e' in forte ipo serve an *****...utile solo post w.o.
in forte ipo ha senso caricare...Commenta
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meno male che non sono il solo a dirlo....Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio
"è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)Commenta
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ti dirò..dopo aver provato diversi tipi di gluta penso di tornare alla vecchia l.gluta...per molti fattori...in def vanno bene 40g in massa ne terrei la metàOriginariamente Scritto da c_cccccc Visualizza Messaggiohttp://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "Commenta
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coro unanimeOriginariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio
sigpic
Originariamente Scritto da piccola bestiaCommenta
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