problema con la mensa."consigliatemi integratori"

**cdm06** · 29-07-2007, 00:50:43

404 Not Found

http://www.bodyweb.it/forums/showthread.php?t=122477

mah

**japan.forever** · 29-07-2007, 00:54:51

Originariamente Scritto da cdm06 Visualizza Messaggio

http://www.bodyweb.it/forums/showthread.php?t=122477

mah

e possibile eliminare quel messaggio per tenere questo????

questo topic e fresco fresco di novità,e spiega meglio la mia situazione.

**bigronnie** · 29-07-2007, 01:23:32

mrp.

**bloodz** · 29-07-2007, 05:15:05

ma scusa portarsi il pranzo da casa no eh?

**japan.forever** · 29-07-2007, 09:57:25

Originariamente Scritto da bloodz Visualizza Messaggio

ma scusa portarsi il pranzo da casa no eh?

non e così semplice,devo essere usl lavoro alle 8,mi alzo alle 6 per essere su lavoro pre quell'ora il posto e abbastanza lontano.

come faccio alla 6 di mattina a preparare da mangiare

***Dsquared*** · 29-07-2007, 10:08:36

Si, comunque come ha detto sergio nell'altro topic, sono i gainer i prodotti pià adatti per sostituire un pasto, anche io non sapevo della loro esistenza... Però dai, che triste, mi piangerebbe il cuore nel pranzare con delle polverine...

**bigronnie** · 29-07-2007, 10:18:46

Forse lo prepari la sera prima^

**bloodz** · 29-07-2007, 16:40:58

Originariamente Scritto da japan.forever Visualizza Messaggio

non e così semplice,devo essere usl lavoro alle 8,mi alzo alle 6 per essere su lavoro pre quell'ora il posto e abbastanza lontano.

come faccio alla 6 di mattina a preparare da mangiare

anche io devo essere alle 8 a lavoro, e mi sveglio alle 5 ed ho il treno alle 6:30...fai te

**bloodz** · 29-07-2007, 16:41:39

Originariamente Scritto da bigronnie Visualizza Messaggio

Forse lo prepari la sera prima^

già già

**bloodz** · 29-07-2007, 16:42:37

Originariamente Scritto da Dsquared Visualizza Messaggio

Si, comunque come ha detto sergio nell'altro topic, sono i gainer i prodotti pià adatti per sostituire un pasto, anche io non sapevo della loro esistenza... Però dai, che triste, mi piangerebbe il cuore nel pranzare con delle polverine...

eh lo so...è così, ma d'altronde se non si può proprio e vuoi conseguire un obiettivo...si fanno sacrifici

**japan.forever** · 29-07-2007, 18:19:33

sembra troppo drastico alzarmi alle 5 di mattina per prepararmi da mangiare ogni giorno.......

guarda

referisco mangiare con le polverine che di sicuro mangiare in mensa.

qualcosa penso di riuscire a portare:bresaola,spinaci,carne bianca con olio d'oliva....però avrò bisogno lo stesso dei gainer....

***matrix23*** · 29-07-2007, 18:30:08

Originariamente Scritto da japan.forever Visualizza Messaggio

la mensa

cibo schifoso,e non adatto alla mia alimentazione per fare esempio in mensa di solito trovo: amburgher,patate fritte ecc ecc

cmq le polveri non possono sostituire un pasto solido....vuoi mettere!!!e poi la soddisfazione di mangiare dove la metti...
se proprio ti fa schifo la mensa preparati qualcosa da casa come ti hanno suggerito
ps...ah si vede che non sei mai stato nella mensa della mia università (fa cacare però la fame è fame....non ho mai avanzato nulla....anzi

)

cmq ho visto in un altro post che sei parecchio sottopeso....il gainer puoi benissimo prenderlo fuori dai pasti!!!
direi che per te è essenziale in questa fase

**japan.forever** · 29-07-2007, 22:46:30

Originariamente Scritto da matrix23 Visualizza Messaggio

cmq le polveri non possono sostituire un pasto solido....vuoi mettere!!!e poi la soddisfazione di mangiare dove la metti...
se proprio ti fa schifo la mensa preparati qualcosa da casa come ti hanno suggerito
ps...ah si vede che non sei mai stato nella mensa della mia università (fa cacare però la fame è fame....non ho mai avanzato nulla....anzi

)

cmq ho visto in un altro post che sei parecchio sottopeso....il gainer puoi benissimo prenderlo fuori dai pasti!!!
direi che per te è essenziale in questa fase

ciao,si esatto sono parecchio sottopeso,puoi gentilmente inserirmi il link di questo gainer????

precisamente mi interessa sapere quale prendere "precisamente quando dovrei assumere questi gainer??? a quale ora?"

domani mi porto sul lavoro:spinaci,carne bianca con olio d'oliva..... da martedì ci aggiungo anche la bresaola....... purtroppo stasera lo mangiata tutta quindi mi dovrò accontentare.

***Dsquared*** · 29-07-2007, 23:54:37

Originariamente Scritto da japan.forever Visualizza Messaggio

ciao,si esatto sono parecchio sottopeso,puoi gentilmente inserirmi il link di questo gainer????

Se non sbaglio, il gestore della mia vecchia palestra solitamente quando si avvicinavano le ore dei pasti, in certi casi non avendo anche lui la possibilità di mangiare come desiderasse, prendeva questo gainer http://www.musclenutrition.com/Bsn/mostra.php?pun=1339
io non l'ho mai provato, forse protesti chiedere in giro se sia valido oppure no