Bassa Pressione

[alexguzz]

21.45-22.40

ma come fate ad allenarvi a ques'ora?
Io manco mi pagassero!

[kickboxer_87]

ma come fate ad allenarvi a ques'ora?
Io manco mi pagassero!

beh se uno nn ha alternative...

[alexguzz]

beh se uno nn ha alternative...

si si, avete tutta la mia stima, davvero.

[bloodz]

e allora io che mi alleno dalle 19 alle 21 passate ? dopo essere tornato da roma (viaggio con mezzi) alle 16:40 ( dalle 5 della mattina..-_-) ..asd

comunque prova anche ad integrare calcio e potassio..sono ottimi contro la fatica

[Hombrillo]

ma come fate ad allenarvi a ques'ora?
Io manco mi pagassero!

il resto delle ore lavoro

[tylerdurden84]

ma come fate ad allenarvi a ques'ora?
Io manco mi pagassero!

ti dirò...come orario non è male...spesso mi è capitato di allenarmi la sera a quell'ora e ho fatto dei bei allenamenti...il miglior orario cmq per me resta 18 30 -20

[bigronnie]

io mi alleno 14.00 rigorosamente senza aria condizionata

[Hombrillo]

ti dirò...come orario non è male...spesso mi è capitato di allenarmi la sera a quell'ora e ho fatto dei bei allenamenti...il miglior orario cmq per me resta 18 30 -20

io se potessi scegliere, 15.40/17... in pratica pranzo, riposo e poi workout

[tylerdurden84]

io se potessi scegliere, 15.40/17... in pratica pranzo, riposo e poi workout

troppo vicino al pranzo....non mi verrebbe bene

[Hombrillo]

ehhe io pranzo presto... 13 h

[alexguzz]

ti dirò...come orario non è male...spesso mi è capitato di allenarmi la sera a quell'ora e ho fatto dei bei allenamenti...il miglior orario cmq per me resta 18 30 -20

Vero, ci sono anche studi che a quell'ora c'è il massimo della forza, la temperatura ideale, insomma, è l'ora ideale.
Leggendo i vostri orari io farò ancora peggio, andrò ad allenarmi (bici) alle 6.30 del mattino fino alle 8 e poi a lavoro.

[nomoretrouble]

Vero, ci sono anche studi che a quell'ora c'è il massimo della forza, la temperatura ideale, insomma, è l'ora ideale.
Leggendo i vostri orari io farò ancora peggio, andrò ad allenarmi (bici) alle 6.30 del mattino fino alle 8 e poi a lavoro.

l'unica x non morire soffocato!

[CiccioX]

io sn trovato al meglio con allenamento alle 18.30

[DORIAN]

idem... penso di stare sui 3-4, piscio cmq almeno 6-8 volte al giorno...a volte pure di più... però collasso =.

provo con acqua+caffè+minerali, poi vi dico

6 volte piscio fino a mezzogiorno....aahahha...3 litri dalle 7:30 alle 12 cn sto caldo...poi in cheto....

[gbpackers]

6 volte piscio fino a mezzogiorno....aahahha...3 litri dalle 7:30 alle 12 cn sto caldo...poi in cheto....