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  • criss
    MARVEL HERO
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    #16
    io di acqua ne bevo molta 4-5 litri al giorno, ma ieri in palestra mi sembrava di colassare
    sigpic...Risin' up, back on the street
    Did my time, took my chances
    Went the distance now I'm back on my feet
    Just a man and his will to survive......

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      #17
      Originariamente Scritto da alexguzz Visualizza Messaggio
      Originariamente Scritto da alexguzz Visualizza Messaggio
      Anch'io avevo la pressione bassa, ho risolto bevendo 5 lt di acqua al giorno.
      Sorry, nn avevo letto, altrimenti ti quotavo direttamente
      Alvaro si è messo a piangere.... niente firma quindi!

      Originariamente Scritto da Steel77
      però quando la moderazione ti fa comodo segnali come un pazzo eh? vergognati, buffone.

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      • kickboxer_87
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        #18
        Originariamente Scritto da Hombrillo Visualizza Messaggio
        allenati la sera tardi ke fa più fresco
        ultimamente anche chevelle segue il mio orario
        mi alleno sempre al sera, tranne di luned'che mi alleno sia la mattina che la sera...adesso però sto nella cantina...nella mia tana non vengo più alla central

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        • kickboxer_87
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          #19
          Originariamente Scritto da criss Visualizza Messaggio
          io di acqua ne bevo molta 4-5 litri al giorno, ma ieri in palestra mi sembrava di colassare
          idem... penso di stare sui 3-4, piscio cmq almeno 6-8 volte al giorno...a volte pure di più... però collasso =.

          provo con acqua+caffè+minerali, poi vi dico

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          • criss
            MARVEL HERO
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            #20
            Originariamente Scritto da Hombrillo Visualizza Messaggio
            allenati la sera tardi ke fa più fresco
            ultimamente anche chevelle segue il mio orario

            ma a che ora ti alleni?
            sigpic...Risin' up, back on the street
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            • kickboxer_87
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              #21
              io? 21:00/21:30 -> 22:30/23:00

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              • criss
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                #22
                azz io vado alle 18.30....ieri c'erano in palestra 49 gradi effettivi...meno male che non dovevo fare gambe
                sigpic...Risin' up, back on the street
                Did my time, took my chances
                Went the distance now I'm back on my feet
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                • kickboxer_87
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                  #23
                  39 spero... 49 manco in egitto

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                  • criss
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                    #24
                    Originariamente Scritto da kickboxer_87 Visualizza Messaggio
                    39 spero... 49 manco in egitto

                    volevo scrivere 40!
                    cmq l'anno scorso a sharm c'erano 57 gradi un giorno
                    sigpic...Risin' up, back on the street
                    Did my time, took my chances
                    Went the distance now I'm back on my feet
                    Just a man and his will to survive......

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                      #25
                      ci sono stato proprio l'anno scorso...verso marzo

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                      • Hombrillo
                        Pezzo di merda ipocrita
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                        #26
                        Originariamente Scritto da kickboxer_87 Visualizza Messaggio
                        mi alleno sempre al sera, tranne di luned'che mi alleno sia la mattina che la sera...adesso però sto nella cantina...nella mia tana non vengo più alla central
                        urca non sapevo!! ci hai abbandonati

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                        • Hombrillo
                          Pezzo di merda ipocrita
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                          #27
                          Originariamente Scritto da criss Visualizza Messaggio
                          ma a che ora ti alleni?
                          21.45-22.40

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                          • kickboxer_87
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                            #28
                            Originariamente Scritto da Hombrillo Visualizza Messaggio
                            urca non sapevo!! ci hai abbandonati
                            eh si... ora che m'è arrivata la roba mi alleno da solo

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                              #29
                              cmq non c'è nulla di meglio che mangiare la banana te le tira su subito

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                              • bigronnie
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                                Io attualmente con questo caldo assurdo, bevo 8 litri di liquidi dye, caffeina al mattino in cps, polase al risveglio, post-wo e nei giorni di wo pre-nanna.

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