Il legale che eguaglia l'illegale.

[gabriele81]

44 cm di polpaccio , gambe incredibili e striate...49 anni.....

Allora gli conviene girare in calzoncini corti ma ben coperto sopra.

[corlis1]

Di Loreto in queste foto lo preparava Tozzi...
...lo puoi trovare su Cultura fisica di un paio di numeri addietro ..Vicecampione italiano Fibbn, Ainbb, vincitore del centro Sud Ainbb e Fibbn, (quì ha vinto anche l'assoluto).
44 cm di polpaccio , gambe incredibili e striate...49 anni.
......

.....il resto sono parole : come foglie d'autunno ...il vento le porta via!

non compro cultura fisica foto sul web?

[Sergio]

non compro cultura fisica foto sul web?

Zio bello.... se legge Marsan

[gabriele81]

Ah poi vorrei sapere se arriva a 168cm...cmq io non ce l'ho per nulla con lui, che a 50 anni mostra una forma STREPITOSA,ma con te Diablito che vaneggi.

[corlis1]

Zio bello.... se legge Marsan

[rocky 80]

non toccate dorian

[MrDiablito]

Ah poi vorrei sapere se arriva a 168cm...cmq io non ce l'ho per nulla con lui, che a 50 anni mostra una forma STREPITOSA,ma con te Diablito che vaneggi.

PRIMA GAREGGIA .................................................................................................... .................................................................................................... .......................POI PARLA!

...DAVANTI ALLO SPECCHIO SIAMO TUTTI CAMPIONI!

[gabriele81]

PRIMA GAREGGIA .................................................................................................... .................................................................................................... .......................POI PARLA!

...DAVANTI ALLO SPECCHIO SIAMO TUTTI CAMPIONI!

Parlo quanto mi pare,abbassa la cresta.

[gabriele81]

PRIMA GAREGGIA .................................................................................................... .................................................................................................... .......................POI PARLA!

...DAVANTI ALLO SPECCHIO SIAMO TUTTI CAMPIONI!

Magari in una gara natural come questa dove ci sei anche tu.

[Eagle]

c'è il numerino, eagle vai sul sito, apri il piddieffe ed in calce al num3 c'è lo studio ma sono bono de core

REFERENCE LIST:
1. K. Piehl Aulin, K. Söderlund , E. Hultman, Muscle glycogen resynthesis rate in humans after supplementation of
drinks containing carbohydrates with low and high molecular masses (Vitargo). Eur J Appl. Physiol. 81:346-351, 2000.

2.

K. Piehl Aulin, K. Söderlund et al. Improved gastric emptying rate in humans of a unique glucose polymer (Vitargo).

Scand J Gastroenterol 2000;35:1143-1149.
3.

Building Muscles through Science, Magazine No. 6 2002.

Ti spiego le mie perplessita', se ci riesco

1 - due studi, entrambi fatti dallo stesso gruppo (il terzo non si conta, spero non mi chiederai il perche' ...)

2 - nessun altro che si e' interessato alla cosa (almeno non trovo altri studi su pub med)

3 - ci sono altri studi che vedono come la resintesi di glicogeno, nelle 24 ORE SUCCESSIVE, non solo le prime 4 ore, sia la stessa qualsiasi tipo di carboidrati si usino. E che non ci sono differenze se sono solo carbo, semplici o complessi, o anche proteine e grassi ...

Tutto questo mi fa pensare che il gruppo che ha studiato il Vitargo sia sponsorizzato da chi lo produce, e che i risultati siano pertanto presentati in modo non proprio "sincero". Alla fine se fai i conti anche solo nelle 4 ore che considerano, il Vitargo da una maggiore resintesi nelle prime due, ma poi passa al secondo posto dietro al glucosio nelle secondo due ... cosa succedera' nelle successive 2-4-12-etc etc???

E che nella realta' vera, a meno di pratiche che necessitano delle ricariche nel giro di pochissimo tempo, che so una gara che prevede sforzi intensi e prolungati e RIPETUTI piu' volte al giorno per piu' giorni, tutti questi supposti calcoli lascino il tempo che trovano.

Interessante sarebbe avere uno studio (meglio due o tre, fatti da gruppi DIVERSI ed indipendenti) che ci dicessero come cambiano la prestazione e la composizione corporea usando il Vitargo rispetto al glucosio rispetto al pane a salame, dopo 2-3 mesi di training ...

Eagle

[Cox]

diablito ci son dolcificanti zero cho tipo il tic...(non è come il destrosio ma...) e poi ci son anche prodotti dolcificanti a diversi gusti tipo quelli della Black Star che son troppo buoni

dagli una chance poi magari un giorno ti ritroverai a saccheggiare i loro magazzini

[DORIAN]

al mio paese se devi dire una cosa la dici in faccia!...
.......al mio paese di soggetti come te ne girano pochi!

peccato...brutta gente allora...
dornando seri mr...io ti ho fatto solo notare un tuo errore...se poi ti trovi bene continua pure ci mancherebbe ma impara ad accettare consigli ed eventuali critiche...

[DORIAN]

dai... prendiamola cosi dorian...ho capito male io...disposto a scambiare ogni tanto idee...o sono cancellato daLLA BANCA DATI?!

nessun problema per me ci mancherebbe...

[rena82]

nessun problema per me ci mancherebbe...

NE SONO FELICE!a presto allora...

[MrDiablito]

[quote=gabriele81;2737045]Magari in una gara natural come questa dove ci sei anche tu.

..........e perchè no?.....non sai quanto si possa migliorare preparandosi per una gara...dovresti provare..anche per avere un parametro.

faresti un bel salto di qualità..te lo garantisco !
ci vediamo in pedana!