Il legale che eguaglia l'illegale.

[rocky 80]

vabbè ma almeno potrò fare qualcosa per il mio fisico... attualmente il mio programma di bb non ha molti successo..

rivedilo...i farmaci non sono la panacea per tutti i mali

[ryohazuki]

rivedilo...i farmaci non sono la panacea per tutti i mali

l'ho rivisto + o - ogni 6 mesi negli ultimi 3 anni

[rocky 80]

l'ho rivisto + o - ogni 6 mesi negli ultimi 3 anni

apri un trd mettici dentro tutto..dati dieta wo seguiti...vedrai che tutti insieme qualche soluzione la troviamo

[topper]

apri un trd mettici dentro tutto..dati dieta wo seguiti...vedrai che tutti insieme qualche soluzione la troviamo

giusto i farmaci non sono mai la soluzione giusta...a maggior ragione se non si hanno fini agonistici!!

[ryohazuki]

apri un trd mettici dentro tutto..dati dieta wo seguiti...vedrai che tutti insieme qualche soluzione la troviamo

grazie ragazzi, ma attualmente sto seguendo dieta e allenamento consigliati da un preparatore, così almeno capisco se sono scarso a causa del corpo o della mente (preferirei la seconda, però mi sa che è la prima)

quando ritornerò ad allenarmi da me cmq proverò una 2-split ripetuta 2 volte a settimana, ho provato il multifrequenza prima delle vacanze e devo dire che funziona (almeno sugli incrementi di forza)

[ryohazuki]

giusto i farmaci non sono mai la soluzione giusta...a maggior ragione se non si hanno fini agonistici!!

eh infatti non sono i farmaci è l'ingegneria genetica

[lucaxzx]

Il problema sara' sempre il solito.Questi farmaci verrano usati a dosi terapeutiche per i malati di distrofia, ma i BB ne abuseranno.Con i relativi effetti. . . . .

master.... avrei bisogno di alcuni chiarimenti su integratori e alimentazione... ma preferirei parlarne in privato... ti spiacerebbe inviarmi una mail a... lucaxzx@hotmail.com .... sempre grato per la tua infinita pazienza...

[ryohazuki]

apri un trd mettici dentro tutto..dati dieta wo seguiti...vedrai che tutti insieme qualche soluzione la troviamo

è che mi devo far curare la spalla in qualche modo, quella mi fa male e mi limita molto...scusate l'OT

[rocky 80]

è che mi devo far curare la spalla in qualche modo, quella mi fa male e mi limita molto...scusate l'OT

cuffia dei rotatori?

[ryohazuki]

cuffia dei rotatori?

non ne sono sicuro, dovrebbe essere un intrarotatore infiammato(lo sento duro al tatto sotto l'ascella) perché la spalla destra è più avanti e ruotata verso l'interno di quello sinistra, inoltre la sento molto vicino al corpo(sembra più piccola), infatti ogni tanto sento un clic delle ossa

vorrei fare degli esami per verificare che si tratti effettivamente di questo, qualcuno sa che tipo di esame? da un rx alla spalla riuscirei a vedere?

[kickboxer_87]

risonanza magnetica e visita da un medico sportivo

[ryohazuki]

risonanza magnetica e visita da un medico sportivo

cacchio dal medico sportivo (o almeno, che si defisce tale) ci sono andato e ho speso 200 euro il mese scorso, ma mi ha detto che gli esami "non sono necessari, tanto la cura cmq è quella" e che "non ho nulla"
cosa assurda visto che se non mi alleno mi dà fastidio, ho la spalla più bassa ecc., se mi alleno mi fa male

[ryohazuki]

risonanza magnetica e visita da un medico sportivo

ma per la risonanza devo andare in ospedale. sapete quanto si paga?

che difficile trovare un medico competente...

il fisioterapista di Trieste mi aveva detto "smettere assolutamente con i pesi", invece facendo stacco da 5 mesi la bassa schiena non mi dà più fastidio come una volta ...quando avevo la colonna vertebrale tutta fuori (questo non era sportivo però, era solo antipatico)

[MrDiablito]

non ne sono sicuro, dovrebbe essere un intrarotatore infiammato(lo sento duro al tatto sotto l'ascella) perché la spalla destra è più avanti e ruotata verso l'interno di quello sinistra, inoltre la sento molto vicino al corpo(sembra più piccola), infatti ogni tanto sento un clic delle ossa

vorrei fare degli esami per verificare che si tratti effettivamente di questo, qualcuno sa che tipo di esame? da un rx alla spalla riuscirei a vedere?

Con i raggi Roentgen (Rx) puoi vedere eslusivamente la condizione delle ossa..non tendini e legamenti..ti consiglio una Tomografia assiale computerizzata (TAC) o una risonanza magnetica .
se il dolore è sottol'ascella bisogna escludere che sia di origine linfonodale.
falla controllare immediatamente dal tuo medico curante per escludere questa causa, e controlla tu stesso se hai altre stazioni linfonodali gonfie e doloranti.

a che livello senti il"clic "? sopra o sotto la spalla?
hai sensazione di instabilità dell'articolazione ?
quali sono i movimenti che non puoi fare?

[ryohazuki]

Con i raggi Roentgen (Rx) puoi vedere eslusivamente la condizione delle ossa..non tendini e legamenti..ti consiglio una Tomografia assiale computerizzata (TAC) o una risonanza magnetica .
se il dolore è sottol'ascella bisogna escludere che sia di origine linfonodale.
falla controllare immediatamente dal tuo medico curante per escludere questa causa, e controlla tu stesso se hai altre stazioni linfonodali gonfie e doloranti.

a che livello senti il"clic "? sopra o sotto la spalla?
hai sensazione di instabilità dell'articolazione ?
quali sono i movimenti che non puoi fare?

ciao il medico da cui sono andato mi ha detto che è un tendine quello che si sente al tatto, non sono linfonodi...

il clic lo sento nel punto in cui il pettorale si avvicina alla spalla, direi sopra

l'articolazione non è instabile, piuttosto il contrario, è troppo intrappolata e rigida

più o meno riesco a fare tutti i movimenti, ma a volte mi fa male per es. ieri facevo rematore e dopo 1 serie di risc. e 1 allenante ho smesso perché mi faceva troppo male

quindi io potrei andare dal mio medico per farmi prescrivere questi esami da fare poi in ospedale? almeno capisco esattamente di cosa si tratta finché non ho fondi per il medico sportivo (15 settembre)

grazie, ciao