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ot..che significa? ..bè ..anche su questo tuo "situccio" porta la digestione di uova leggermente bollite 1 ora e 3 / 4...ma sei un Ninja che gioca a far l'indiano? non devi mangiarle per forza sode...se non hai la diarrea!
ot..che significa? ..bè ..anche su questo tuo "situccio" porta la digestione di uova leggermente bollite 1 ora e 3 / 4...ma sei un Ninja che gioca a far l'indiano? non devi mangiarle per forza sode...se non hai la diarrea!
si si era x fare un pò di sana polemica che mancava un pò in sto 3d
cmq faccio intermittent fasting xciò ceno soltano (e un post WO)
la mia cena comprende fra i 100 e i 120g di grassi di cui la metà saturi. sonu un convintissimo sopstenitore dl loro supporto
sigpic10000 Crunch nn servono a un Caxxo, Questo è il Recordman...6 ore al gg x 6 mesi si è allenato...ANVEDI A PANZA......
però ne sai di cose eh beato te...se sapessi la metà delle cose che sai sull'alimentazione sarei gia contento
Bè, questo è il mio lavoro, il mio hobby , la mia passione..sono consapevole che questa è una fortuna, e quindi cerco di informarmi continuamente, anche oltre gli schemi..senza i confini trà oriente e occidente, trà BB e altri sport....ci sono miriadi di cose che ad esempio la medicina e l'erboristica orientale ci potrebbero dare per migliorare lo stato di salute e la performance..molte si sanno ..molte altre no...molte sono troppo differenti dal ns modus vivendi , e quindi improponibili..
...bè potreste sempre mettervi un cardiofrequenzimetro..e trombare in aerobico...o addirittura in modalità HIItt...io conosco un pazzo che lo faceva...ha! ha!ha!...pazzo , ma affascinante!
...bè potreste sempre mettervi un cardiofrequenzimetro..e trombare in aerobico...o addirittura in modalità HIItt...io conosco un pazzo che lo faceva...ha! ha!ha!...pazzo , ma affascinante!
...bè potreste sempre mettervi un cardiofrequenzimetro..e trombare in aerobico...o addirittura in modalità HIItt...io conosco un pazzo che lo faceva...ha! ha!ha!...pazzo , ma affascinante!
eh si "io ho un amico che" " mio cugino faceva"...
...bè potreste sempre mettervi un cardiofrequenzimetro..e trombare in aerobico...o addirittura in modalità HIItt...io conosco un pazzo che lo faceva...ha! ha!ha!...pazzo , ma affascinante!
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