Kre alk + caffeina...

[Black87]

che voi sappiate la kre alkalin interferisce con il caffè quanto la crea monoidrato?

perchè non so se è una mia impressione ma quando assumo molto caffè (o capsule di termogenico) in concomintanza con la kre alk mi sento molto meno svuotato che con la mono... (in questo caso piscio tutto e arrivo a pesare anche 2 kg di meno )

[CiccioX]

io mi sentivo molto carico!

[Black87]

io mi sentivo molto carico!

in che senso? non interagivano?

[CiccioX]

nn so...li ho usati insieme solo per pochi giorni!mi stava finendo la kre alk e ho iniziato lo stesso il termo!
ma era tutta la carica della caffeina cmq

[jiorjio]

nessuno lo sa? interessa molto anche a me...vorrei fare 2 settimane di KRE iniseme al thermo-cut. Ci sono controindicazioni se prendo mezz'ora prima del WO sia il thermo e la KRE?

[master wallace]

nessuno lo sa? interessa molto anche a me...vorrei fare 2 settimane di KRE iniseme al thermo-cut. Ci sono controindicazioni se prendo mezz'ora prima del WO sia il thermo e la KRE?

La creatina non inteferisce con la caffeina, o viceversa.Anzi insieme hanno un effetto sinergico sulla forza.

[Black87]

La creatina non inteferisce con la caffeina, o viceversa.Anzi insieme hanno un effetto sinergico sulla forza.

master io dopo tanto caffè con la monoidrato mi svuoto completamente... sento come se facessi scarico dalla crea e perdo gli stessi kg... a me interessa l'acqua intracellulare per aumentare i volumi

[master wallace]

master io dopo tanto caffè con la monoidrato mi svuoto completamente... sento come se facessi scarico dalla crea e perdo gli stessi kg... a me interessa l'acqua intracellulare per aumentare i volumi

E' probabile che esageri con la caffeina, oppure sei troppo sensibile ad essa.
Se l'adrenalina sale troppo in effetti tende a svuotare rapidamente le riserve di glicogeno, specie quello epatico.Riduci le dosi, oppure non prenderla proprio.