Grande ZMA! E ORA conto il cortisolo?

[alexguzz]

Anche i migliori sbagliano.Comunque e' un integratore che non ho mai usato in verita'. . .

Certo master, io scherzavo .
Strano che tu non abbia mai ritenuto utile usare questo integratore, ci sono diversi studi a favore della PS come antagonista del cortisolo.
Il dosaggio và dai 200 agli 800mg al giorno.
Io dico che vanno bene 400mg: 200 a colazione e 200 post wo, cioè nei due momenti in cui si ha il picco di cortisolo.
Per quanto riguarda il formato, si può trovare in forma galenica e risparmiare un sacco.

[DORIAN]

Anche i migliori sbagliano. Comunque e' un integratore che non ho mai usato in verita'. . .

i migliori de che?

[bboy18]

Anche i migliori sbagliano..

[DORIAN]

anche i ricchi piangono.... ma ti rendi conto...

[master wallace]

i migliori de che?

Boh. .!

[master wallace]

anche i ricchi piangono.... ma ti rendi conto...

Tutti ci rendiamo conto. . . .temo. . .

[alexguzz]

Tutti ci rendiamo conto. . . .temo. . .

Cosa ne pensi di questo integratore?

[criss]

Certo master, io scherzavo .
Strano che tu non abbia mai ritenuto utile usare questo integratore, ci sono diversi studi a favore della PS come antagonista del cortisolo.
Il dosaggio và dai 200 agli 800mg al giorno.
Io dico che vanno bene 400mg: 200 a colazione e 200 post wo, cioè nei due momenti in cui si ha il picco di cortisolo.
Per quanto riguarda il formato, si può trovare in forma galenica e risparmiare un sacco.

in forma galenica?
se hai link bro dimmi pure...
ma la vit E?

[alexguzz]

in forma galenica?
se hai link bro dimmi pure...
ma la vit E?

non ci sono link, vai in una farmacia e te la fai fare.
Vit E è un ottimo anti-ossidante.

[bboy18]

Cosa ne pensi di questo integratore?

chiedi informazioni a master su un integratore che manco conosce?
non stiamo un po mitizzando questa (seppur brava) persona?

[alexguzz]

chiedi informazioni a master su un integratore che manco conosce?
non stiamo un po mitizzando questa (seppur brava) persona?

e chi te lo ha detto che non lo conosce?
Non conosce il neobros, non la PS.
Se gli chiedo un commento è perchè lo ritengo preparato sull'integrazione.

[criss]

non ci sono link, vai in una farmacia e te la fai fare.
Vit E è un ottimo anti-ossidante.

si lo so, quindi intendevo che bisognerebbe farsi fare anche quella..
ma in farma senza ricetta nun te fanno niente


proveremo il neobros...
però io direi 200 mg al mattino e 600 mg post work out....quando mi alleno

se non mi alleno direi 400 mg al mattino o 200 mattino e 200 la sera..cosa dite?

totale 1 scatola a week..azz

[master wallace]

Allora:
Non l'ho mai provato, e' vero.Ne conosco gente dalle mie parti che lo ha fatto.Tozzi diceva che la prova sul campo ha dato buoni risultati.Io ho dei forti dubbi che un integratore possa in qualche modo diminuire la produzione di cortisolo a seguito di allenamento strenuo.Peraltro il cortisolo ha funzioni importantissime.Nulla come l'insulina compete realmente con il cortisolo, per cui la dieta e' fondamentale.Diciamo che potrebbe fare qualche cosa.Non ho elementi pragmatici per dare un parere reale purtroppo.

[Jolly]

Allora:
Non l'ho mai provato, e' vero.Ne conosco gente dalle mie parti che lo ha fatto.Tozzi diceva che la prova sul campo ha dato buoni risultati.Io ho dei forti dubbi che un integratore possa in qualche modo diminuire la produzione di cortisolo a seguito di allenamento strenuo.Peraltro il cortisolo ha funzioni importantissime.Nulla come l'insulina compete realmente con il cortisolo, per cui la dieta e' fondamentale.Diciamo che potrebbe fare qualche cosa.Non ho elementi pragmatici per dare un parere reale purtroppo.

Tozzi-Fan

[DORIAN]

Tutti ci rendiamo conto. . . .temo. . .