Prenanna:ma sono l'unico scemo?

[Auricchio]

Sei fuori come un balcone

BUAHHAHAH

[simonLA]

ebbene si
Sale di molto l'immondometro?

ma sei in def?

[Auricchio]

ma sei in def?

si da Agosto 2006
pesavo 101KG distribuiti su 171 cm
ora peso 75KG sempre su 171 cm

mi presti i pantaloncini tuoi?

[bloodz]

vabbe' ma tanto la pisciata notturna mi scappa sempre

anche a me....potrei fare lo stesso anche io a mangiare tonno se vuoi!
così siamo due scemi a ballare l'halli galli...

[Auricchio]

anche a me....potrei fare lo stesso anche io a mangiare tonno se vuoi!
così siamo due scemi a ballare l'halli galli...

se vuoi quando mi sveglio ti faccio uno squillo cosi' comincianmo in contemporanea e vediamo chi finisce prima e chi si riaddormenta prima

[Auricchio]

così siamo due scemi a ballare l'halli galli...

halli TONNI vorrai dire

[simonLA]

si da Agosto 2006
pesavo 101KG distribuiti su 171 cm
ora peso 75KG sempre su 171 cm

mi presti i pantaloncini tuoi?

non c'è problema...quando li vuoi stacco un pezzo di fodera e te la mando...

[Auricchio]

non c'è problema...quando li vuoi stacco un pezzo di fodera e te la mando...

grande

[Goos]

e io allora che tante volte finisco di cenare alle 20:00 e non mangio fino le 10 del mattino del giorno dopo, catabolizzo?

[tartufone]

e io allora che tante volte finisco di cenare alle 20:00 e non mangio fino le 10 del mattino del giorno dopo, catabolizzo?

assolutamente no.

toglietevelo dalla testa per cortesia.

[Oliver Sparrow]

Sei fuori come un balcone

marò,mi sto cappottando

[alexguzz]

assolutamente no.

toglietevelo dalla testa per cortesia.

tu miche pensi che il pre nanna sia superfluo?

[master wallace]

fino un paio di settimane fa prendevo i fiocchi di latte alle 23.00 per poi fare colazione alle 6.30
poi li ho sostituiti con 30Gr whey + 10 mandorle
Questo pero' fino 3-4 giorni fa quando ho cominciato a prendere solo whey sempre alle 23.00 mi metto la sveglia alle 2.30 di notte e mangio albumi o tonno naturale o un altro misurino di whey
A parte l'immonda pippa mentale del catabolismo, non ho poi difficolta' a riaddormentarmi quindi sono un pazzo o cosa?
Ciau

Non e' affatto follia, ma un ottimo modo per crescere.Molti veri BB lo fanno o lo hanno fatto.Pure io.

[tartufone]

tu miche pensi che il pre nanna sia superfluo?

io penso che potrebbe starci come potrebbe benissimo nn starci.
per catabolizzare come ben sai,ce ne vuole...

io mi trovo meglio,a livello di digestione sopratutto,senza niente da dopo la cena,fino alla colazione del giorno dopo.
mi consumo le mie kcal durante la giornata e stop.

[CiccioX]

Non e' affatto follia, ma un ottimo modo per crescere.Molti veri BB lo fanno o lo hanno fatto.Pure io.

io personalmente farei nell'immediato per nanna!poi dipende uno da come ha il sonno e da quando bisogno ne ha!
già per me è bruttissimo svegliarmi la notte per andare al bagno o se mi sveglio per qualche cretinata!ci manca solo che mi metto la sveglia