Arginina Pyroglutamato + Lisina

[angelsfitness]

Ciao ragazzi , la prox settimana devo iniziare un piano integrativo che prevede 3g di arginina la mattina prima di colazione e 3g pre workout .... io pero' ho acquistato quella della Ultimate nutrition che è pyroglutamato + lisina ; che dosi devo assumere ( suppongo meno di 6g ) e poi , va bene il periodo di assunzione , perche' ho visto che consigliano di prenderla prima di dormire per aumentare il gh
Grazie ....

[aspirante]

ottimo prodotto!

[aspirante]

esatto prima di dormire e a stomaco vuoto!

[angelsfitness]

sai cosa , che per il pre nanna ho la gluta e lo zma ..... Prenderlo la mattina dici che sia inutile ?

[angelsfitness]

alùra gnari .... nessun altro consiglio sui tempi e sulle dosi ? Piu' che altro sulle dosi .... poi per il tempo credo di fare mattina e pre wo per vedere se riesco a mantenere un po' di pump