ho fvisto le myopro della eas, intendo quei brick con dentro 30-40 grammi(diachiarati) di pro..
voi cosa conoscete?
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sigpic...Risin' up, back on the street
Did my time, took my chances
Went the distance now I'm back on my feet
Just a man and his will to survive......
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Buone, ma non da bere durante l'allenamento, semmai usa le IDS liquide.
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perchè non durante? nella fase di work out io trovo che mi aiutano, inoltre si dovrebbero assimilare subito no?sigpic...Risin' up, back on the street
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perchè comporterebbe delle mini digestioni che potrebbero appesantirti...
Originariamente Scritto da Mr. AndersonCommenta
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si però durante l'allenamento il flusso ematico nei muscoli è notevolmente piu' grande, quindi quale momento più propizio per far si che i muscoli si nutrano al meglio?sigpic...Risin' up, back on the street
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boh, durante non saprei dirti poichè non l'ho mai provato...ma io mi ricordo quando capitava che mangiavo 30' prima del wo ero appesantito e non poco
Originariamente Scritto da Mr. AndersonCommenta
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io mi trovo bene se mangio prima del work out, vado come un buldozersigpic...Risin' up, back on the street
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si anche io...ma questo se mangio un oretta o due prima non dai 15 ai 30 min primaOriginariamente Scritto da criss Visualizza Messaggio
Originariamente Scritto da Mr. AndersonCommenta
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Bravo hai detto bene il flusso è ai muscoli!!!!Originariamente Scritto da criss Visualizza Messaggio
Perchè impegnarlo nella digestione?!?!?!
sigpicCommenta
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e soprattutto, perchè cercare di prendee energia dalle proteine?Originariamente Scritto da vincent_81 Visualizza MessaggioBravo hai detto bene il flusso è ai muscoli!!!!
Perchè impegnarlo nella digestione?!?!?! capolavoro di GABRIELE81
Grazie,grazie,grazie. Hai sconvolto le costruzioni dogmatiche attorno al concetto di "Immondità". E' roba dell'altro mondo, specie quando ti ergi a novello maestro di vita Do Nascimento. Inoltre ti ricostruisco alcuni accadimenti: la tua miss padania si fa trapanare da messer gran cefalo "pensando a te", però evidentemente "pensando a te" (c.d. scopate alla Bam) gli vien voglia di assaggiare ancora una volta il robusto mattarello del 27enne...Commenta
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se vuoi qlc poer durante prendi gli amino idrolizzati liquidi..Commenta
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Originariamente Scritto da Mr. AndersonCommenta
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a questo fine opterei per un pool idrolizzato,io lo assumo nella pausa tra un muscolo e l'altro quando alleno due gruppi x wo.Se mangio subito prima il wo 99su100 vomitoOriginariamente Scritto da criss Visualizza MessaggioNon discutere mai con un idiota,la gente potrebbe non notare la differenza.Commenta
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un esempio di pool idrolizzato?sigpic...Risin' up, back on the street
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quello liquido è il 2222 optimum o i fuel twinlabOriginariamente Scritto da criss Visualizza MessaggioCommenta
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