Multivitaminico

**bloodz** · 02-07-2007, 11:26:43

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Ciao,
forse questo post è da considerare un OT, ma non sapevo a chi altri chiedere...
causa vicinanza di esami e per stato fisico "disastrato" dal caldo ho pensato di prendere qualche multivitaminico in grado di darmi una bella botta di vita

dopo che l'ho preso, ma non so su quale orientarmi.

Potete darmi un consiglio?

Per l'attenzione allo studio, parlano anche di fosforo...altrimenti ti butti su un classico Supradyn o Multicentrum vanno benissimo

Secondo me anche la caffeina ha un buon risultato nell'attenzione...

**Carlog** · 02-07-2007, 11:34:37

Guarda, oltre che uno stimolo all'attenzione vorrei un prodotto che preso ad inizio giornata riesca ad "attivarmi", mi dia energia, perchè in questi periodi caldi sono sempre fiacco, sopratutto di mattina!

ho letto qualcosa sul Supradyn e penso prenderò questo...ma tutti dicono che non va preso per periodi prolungati, ma bastano 10 giorni...ma se poi volessi ripetere un ciclo quanto dovrei aspettare?

**Carlog** · 02-07-2007, 12:35:46

Ho preso il Supradyn...adesso una domanda più tecnica:
farà qualche strana reazione se preso nel periodo in cui prendo anche ALC e ThermoCut?

**bloodz** · 02-07-2007, 16:20:03

ma che reazione...son vitamine!!!

non ti sei mai fatto lo scrupolo mentre mangiavi la frutta o nelle whey che erano piene di vitamine mentre prendevi i termo???

e comunque ciclizzare anche le vitamine...è a dir poco assurdo.
ciclizzi la frutta e i cibi te?

***rocky 80*** · 02-07-2007, 16:30:18

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Ho preso il Supradyn...adesso una domanda più tecnica:
farà qualche strana reazione se preso nel periodo in cui prendo anche ALC e ThermoCut?

no niente

***Whipper1980*** · 02-07-2007, 16:31:41

Pigghiti l'acutil multivitaminico ad alti dosaggi

***criss*** · 02-07-2007, 16:40:52

al lidl hanno un sacco di multivitaminici che costano poco..saranno ciofeche?

***rocky 80*** · 03-07-2007, 00:35:37

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al lidl hanno un sacco di multivitaminici che costano poco..saranno ciofeche?

nono ne ho sentito parlare i valori son buoni

**Carlog** · 03-07-2007, 10:07:43

Tengo a precisare che penso sia realmente rischioso prendere un sovradosaggio di vitamine, nello stesso foglietto illustrativo, e tutti quelli con cui ho parlato hanno confermato, c'è scritto che al massimo vanno prese per 10 gg e ripetere dopo qualche tempo.
Il fatto è che le compresse effervescenti avranno ognuna dosaggi molto alti di vitamine rispetto a quante ne possono avere la frutta, ecc. magiata nrmalmente nell'arco di una giornata!

***Whipper1980*** · 03-07-2007, 10:10:18

Ipervitaminosi? esiste si... ma a meno ke nn ti cali TUTTO il pacco in 1 ora....... personalemte son anche arrivato a 8 grammi/die di Vit C e son vivo e felice....meno pippe + pesi....