Nitrix+Kre...Nitrix+Ceo...o cosa?

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  • Sly83
    CAVETTERIA INCLUSIVA
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    #16
    Originariamente Scritto da dago85 Visualizza Messaggio
    scusa sly nei giorni off, il dosaggio come sarebbe ceo+ae2? ma a stomaco vuoto? o pre-colazione e pre-spuntino?
    diciamo appena prima dei pasti, ad almeno 6-8 ore di distanza



    Originariamente Scritto da Giampo93
    Finché c'è emivita c'è Speran*a

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    • DORIAN
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      #17
      Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio
      30-45' prima del w/o: ceo+ae2 4+4
      bcaa 1g ogni 10Kg

      immediatamente dopo il w/o: ceo 4 , gluta mediamente sui 5-10g, pool stai sui 15.

      questa è la mia visione della cosa.


      PS: da etichetta americana (valida), ceo+ae2 4+4 pre e post w/o; 4+4 al mattino e nel pomeriggio se non ti alleni.
      vedi tu sperimentando come ti trovi meglio.
      sperimenta e non fidarti finchè non hai provato su te stesso, nemmeno se te lo consiglia Milos Sarcev in persona.
      e' la mia integrazione..
      io faccio ceo+ae2+bcaa+alc 4+6+10+1.5........
      post 4ceo+15g gluta+30g whey--- ottimi feedback...tieni presente che non mangio un chez...
      sigpic

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        #18
        Originariamente Scritto da dago85 Visualizza Messaggio
        scusa sly nei giorni off, il dosaggio come sarebbe ceo+ae2? ma a stomaco vuoto? o pre-colazione e pre-spuntino?
        4+4 al mattino e nel pomeriggio se non ti alleni.

        Penso metà mattina pre-spuntino (o prima di colazione) e metà pomeriggio idem, pre-spuntino...con la Kre io facevo così....
        PER NON DIMENTICARE:
        Originariamente Scritto da gabriele81
        Bam non ha senso stare con una che si fa piazzare ben 4 bordate da uno con un membro equino. Dai retta a Sergio.

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          #19
          Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio
          diciamo appena prima dei pasti, ad almeno 6-8 ore di distanza
          Quindi si, pre spuntino mattina(metti ore 10),pre spuntino pomeriggio (16:30-17)....
          PER NON DIMENTICARE:
          Originariamente Scritto da gabriele81
          Bam non ha senso stare con una che si fa piazzare ben 4 bordate da uno con un membro equino. Dai retta a Sergio.

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          • DORIAN
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            • milano
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            #20
            va bene.
            sigpic

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            • divemaster
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              #21
              Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio
              va bene.

              (OT:ho smesso di leggere il diaro di voi matti per 2-3 giorni,e mi ritrovo con 50 pagine in+....maledizione!!)
              PER NON DIMENTICARE:
              Originariamente Scritto da gabriele81
              Bam non ha senso stare con una che si fa piazzare ben 4 bordate da uno con un membro equino. Dai retta a Sergio.

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                #22
                Originariamente Scritto da divemaster Visualizza Messaggio
                (OT:ho smesso di leggere il diaro di voi matti per 2-3 giorni,e mi ritrovo con 50 pagine in+....maledizione!!)
                sigpic

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                  #23
                  Comunque sia ho ordinato CEO+AE2....poi "al di là del mare" () l'esploso bsn in fine scorta (...) (fruit punch finito...ho optato x orange...),lo userò+in là....
                  PER NON DIMENTICARE:
                  Originariamente Scritto da gabriele81
                  Bam non ha senso stare con una che si fa piazzare ben 4 bordate da uno con un membro equino. Dai retta a Sergio.

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                    #24
                    Quindi ricapitolando ho:
                    CEO+AE2
                    CM2 (super-mega-offerta...non me n'ero accorto...e lho preso...)

                    Ora...ho trovato un post di joblack che faceva (metto solo i prodotti che mi interessano)
                    Pre:
                    CEO+AE2 4+4
                    Post:
                    CM2 6

                    E' fattibile?così mi dura tutto una marea di+....o no?
                    PER NON DIMENTICARE:
                    Originariamente Scritto da gabriele81
                    Bam non ha senso stare con una che si fa piazzare ben 4 bordate da uno con un membro equino. Dai retta a Sergio.

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