migliore pool

[bboy18]

L'amino fuel della twinlab è un ottimo prodotto

su questa affermazione da te non avevo dubbi
mi devi togliere gli altri dubbi

come quantità ? 30 ml equivalenti a 15 gr di pro sono pochini post wo?
ho notato anche che hanno un bel po di carbo mentre invece il prodotto simile della optimum(2222 liquid) ne ha meno..
tu quale sceglieresti fra i 2(a parte i carbo che nn mi interessano se ci sono o meno ) ?

vanno diluiti in acqua questi prodotti?

[divemaster]

Io ho preso quelli da 2,222 gr della Optimum...mi viene da piangere ogni volta...grattano la gola e soffoco (Hombrillo,te capisco...)...ultimamente ne metto 7-8 sul tavolo,batticarne (si si,il BATTICARNE),li riduco in polvere,e via...in bocca e giù d'acqua...fanno schifo,ma sicuramente meno schifo di glutammina,etc etc....

1 amico mha detto che in farmacia vendono un aggeggio per rompere le compresse in X pezzi...mi scordo sempre come si chiama mannaggia....

[DORIAN]

SLY ma scusami tanto....un poll sempre polvere e'...che cambia a livello intestinale cn una whey?parlo solo di tollerabilita' nel tuo caso specifico...conosco bene la validita' del prodotto anche se non sostuiro' mai il beverone post w.o. che vedo cm la luce infondo al tunnel...eheheheh...poi cn gusti super e' una manna dal cielo....

[Sly83]

SLY ma scusami tanto....un poll sempre polvere e'...che cambia a livello intestinale cn una whey?parlo solo di tollerabilita' nel tuo caso specifico...conosco bene la validita' del prodotto anche se non sostuiro' mai il beverone post w.o. che vedo cm la luce infondo al tunnel...eheheheh...poi cn gusti super e' una manna dal cielo....

Brò hai ragione...ma cambia che a carne e acqua almeno mastichi qualcosa di diverso

[DORIAN]

Brò hai ragione...ma cambia che a carne e acqua almeno mastichi qualcosa di diverso

e' solo una questione di gusto... allora buttati sulle syntrax.....un beverone cn poca acqua un ti crea problemi... 1 solo pero'....

[Sly83]

e' solo una questione di gusto... allora buttati sulle syntrax.....un beverone cn poca acqua un ti crea problemi... 1 solo pero'....

no non di gusto, ma proprio di masticare qualcosa..
bere non mi sazia

[DORIAN]

no non di gusto, ma proprio di masticare qualcosa..
bere non mi sazia

golosone!! per ora solo 2 giorni di fila a pollo e acqua... ma tra un mese...mi aspetta un 5-6gg eheheheh..... ci sra' da ridere...grande beppe..li potrebbero volare i ghiaccioli alla mela verde....syntrax rulez...

[Sly83]

golosone!! per ora solo 2 giorni di fila a pollo e acqua... ma tra un mese...mi aspetta un 5-6gg eheheheh..... ci sra' da ridere...grande beppe..

ho rpeparato un programmino semplice semplice per questi mesi, si torna alla vecchia scuola, ma stavolta si integra (una buon prova al Campinato italiano val bene un investimento!).
4 allenamenti settimanali, 2 per la parte inferiore e 2 per la superiore.

luglio (split per piani di movimento, esercizi base pesanti)):

riso e pollo; no carbo alla sera; 3 cucchiai 'olio e 2 uova intere.

agosto (split per spinta-gambe1-trazione-gambe2, esercizi base pesanti e medi):

carbo solo al mattino e post w/o; ilr esto come sopra (taglio una porzione di riso).
dalla terza settimana, metto cm2 e amino.

settembre (altissimo volume, esecizi base medio-pesanti,macchine e complementari a gogò):

PSMF con omega 3 2+1+2+2 (l'ultima settimana niente ricariche).
a colazione entra il NAG; continuo la cm2 e metto i bcaa pre w/o; post w/o amino e NAG. pre nanna NAG e ZMA.

prima settimana di ottobre: settimana pre-gara.

stop all'integrazione.

r-ala in ricarica, con taurina e cromo ed eventualmente KA.

[DORIAN]

ho rpeparato un programmino semplice semplice per questi mesi, si torna alla vecchia scuola, ma stavolta si integra (una buon prova al Campinato italiano val bene un investimento!).

luglio:

riso e pollo; no carbo alla sera; 3 cucchiai 'olio e 2 uova intere.

agosto:

carbo solo al mattino e post w/o; ilr esto come sopra (taglio una porzione di riso).
dalla terza settimana, metto cm2 e amino.

settembre: PSMF 2+1+2+2 (l'ultima settimana niente ricariche).
a colazione entra il NAG; continuo la cm2 e metto i bcaa pre w/o; post w/o amino e NAG. pre nanna NAG e ZMA.

prima settimana di ottobre: settimana pre-gara.

stop all'integrazione.

r-ala in ricarica, con taurina e cromo ed eventualmente KA.

very very good...

[Another-Life]

Solo curiosità...perchè un topic dal titolo "Migliore Pool"??....pure su ste caxxate devo soffermarmi hahahaha xD

[CiccioX]

Solo curiosità...perchè un topic dal titolo "Migliore Pool"??....pure su ste caxxate devo soffermarmi hahahaha xD

eh?

[rocky 80]

come mai nessuno ha provato il growth factor della nutrabolics?
sembra un pool davvero completo un ottimo prodotto
io vorrei provarlo..

[CiccioX]

come mai nessuno ha provato il growth factor della nutrabolics?
sembra un pool davvero completo un ottimo prodotto
io vorrei provarlo..

io l'ho usato qualche settimana

[rocky 80]

io l'ho usato qualche settimana

e poi?

[dago85]

Solo curiosità...perchè un topic dal titolo "Migliore Pool"??....pure su ste caxxate devo soffermarmi hahahaha xD