raga ho preso un ossido nitrico abbastanza buono in caps!
sulla confezione c'è scritto di prendere 4 capsule due volte al di!
come le devo mettere?
va bene 4 caps a colazione e 4 caps pre work out?
o magari spezzetto e faccio 3 caps a colazione 3 pre wo e 2 post wo??
oltretutto devo assumerne anche quando non mi alleno?graziE
sulla confezione c'è scritto di prendere 4 capsule due volte al di!
come le devo mettere?
va bene 4 caps a colazione e 4 caps pre work out?
o magari spezzetto e faccio 3 caps a colazione 3 pre wo e 2 post wo??
oltretutto devo assumerne anche quando non mi alleno?graziE
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