Originariamente Scritto da CiccioX
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perchè da quello che ne sò io (ovviamente non è un dogma scritto nella roccia) i bcaa during servono soltanto negli sport di endurance, cioè quando è tanta la lunghezza della prestazione piuttosto che l'intensità.capolavoro di GABRIELE81
Grazie,grazie,grazie. Hai sconvolto le costruzioni dogmatiche attorno al concetto di "Immondità". E' roba dell'altro mondo, specie quando ti ergi a novello maestro di vita Do Nascimento. Inoltre ti ricostruisco alcuni accadimenti: la tua miss padania si fa trapanare da messer gran cefalo "pensando a te", però evidentemente "pensando a te" (c.d. scopate alla Bam) gli vien voglia di assaggiare ancora una volta il robusto mattarello del 27enne... -
perchè la durata dello sforzo non è così tanto da costringere al corpo di catabolizzare gli amminoacidi nel corpo per la gluconeogenesi (a questo scopo si prenderebbero i bcaa, oltre ad alzare teoricamente i livelli di leucina nel sangue, per una sintesi proteica migliore).Originariamente Scritto da CiccioX Visualizza Messaggio
Originariamente Scritto da Mr. AndersonCommenta
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kvesto è il perchè a mio avviso.....Originariamente Scritto da bloodz Visualizza MessaggioCommenta
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però ragazzi in alti dosaggi avete mai provato? a me dava un senso di nausea...come di cattiva digestione...infatti ho abbandonato l'esperimentohttp://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "Commenta
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nu io ancora non ho provato...però volendo nel gatorade bcaa+gluta+crea si po' fa'...Originariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggio
Originariamente Scritto da Mr. AndersonCommenta
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io x ora sono sui 10-15 during, ottime sensazioni... passerò a 30 e poi i 50 di poliquinnnnn--- ve farò sapè....Originariamente Scritto da rocky 80 Visualizza MessaggioCommenta
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Originariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza Messaggio
poliquin...bon facci zapèèèère hààà
Originariamente Scritto da Mr. AndersonCommenta
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l'integrazione cn bcaa andrebbe vista in sintonia cn l'alimentazione....
in una ipercalorica high cho se si consuma un pasto 2 ore circa pre w.o. i 15g di bcaa pre sn buttati....molto utili invece post...Commenta
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cmq io continuo a prenderli during e postCommenta
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Mah,io le vedo piccolezze...
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sono d'accordo.Originariamente Scritto da Theycallmechobo Visualizza Messaggiocapolavoro di GABRIELE81
Grazie,grazie,grazie. Hai sconvolto le costruzioni dogmatiche attorno al concetto di "Immondità". E' roba dell'altro mondo, specie quando ti ergi a novello maestro di vita Do Nascimento. Inoltre ti ricostruisco alcuni accadimenti: la tua miss padania si fa trapanare da messer gran cefalo "pensando a te", però evidentemente "pensando a te" (c.d. scopate alla Bam) gli vien voglia di assaggiare ancora una volta il robusto mattarello del 27enne...Commenta
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A questo punto converrebbe prendere leucina da sola, pura e meno, risparmiando un bel pò.Originariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza MessaggioCommenta
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....e spreco di soldi...Originariamente Scritto da Theycallmechobo Visualizza Messaggio
PER NON DIMENTICARE:
Originariamente Scritto da gabriele81Commenta
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