Mischiare proteine, novelli alchimisti cercasi...

**vincent_81** · 24-06-2007, 03:19:59

per me 70 30 o meglio 60 40.

***Christian Troy*** · 24-06-2007, 10:59:46

comprare delle milk protein che son già 80-83 / 17-20?

cmq che ci vuole? io quando ho poche mpc aggiunto un po' di whey ad alzare il rapporto e amen

***alexguzz*** · 24-06-2007, 11:06:33

Originariamente Scritto da RobertoMorelli Visualizza Messaggio

Mi sta finendo l'Isobolic della Nutrabolics...dato il prezzo parecchio concorrenziale mi sto orientando per l'acquisto delle Time Protein della Pharmapure...che però ho notato non essere un blend orientato verso il rilascio lento...ma pure caseine al 100%...

La mia domanda era...qualcuno ha mai provato a creare (non sarebbe poi così difficile) un blend "fatto in casa" mischiando caseine pure alle whey...si potrebbe così fare un 70% - 30% o anche un 80% - 20% ...l'obiettivo sarebbe quello di avere cmq un buon rifornimento di aminoacidi nel sangue fin dalle prime ore del sonno...cosa che secondo me con delle caseine al 100% non è possibile...

Vi sembra una buona idea? Qualcuno ci ha già provato?

PS Il parere di Sergio mi farebbe piacere

Secondo me lo puoi fare tranquillamente.

***DORIAN*** · 24-06-2007, 11:12:39

io facevo uno shaker cn 10g whey+20g caseine....che ci vuole scusa??

***alexguzz*** · 24-06-2007, 11:15:00

Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio

io facevo uno shaker cn 10g whey+20g caseine....che ci vuole scusa??

uno shaker e le proteine

tutto bene fabione?

**RobertoMorelli** · 24-06-2007, 11:24:09

E' che il dubbio mi era venuto vedendo cosa c'è scritto sulla confezione delle Isobolic..."advanced protein matrix bla bla bla"...immaginavo chissà quale ricerca oscura ci fosse dietro

Allora il vostro rapporto ottimale per il pre-nanna qual è?

I pareri vanno da un 60mp-40whey (VIncent) fino a 80mp-20whey (Troy)...
Io direi sarebbe ottimo "imitare" il mix di qualche marca famosa...se solo scrivessero le percentuali delle varie fonti

***alexguzz*** · 24-06-2007, 11:25:23

Originariamente Scritto da RobertoMorelli Visualizza Messaggio

E' che il dubbio mi era venuto vedendo cosa c'è scritto sulla confezione delle Isobolic..."advanced protein matrix bla bla bla"...immaginavo chissà quale ricerca oscura ci fosse dietro

Allora il vostro rapporto ottimale per il pre-nanna qual è?

I pareri vanno da un 60mp-40whey (VIncent) fino a 80mp-20whey (Troy)...
Io direi sarebbe ottimo "imitare" il mix di qualche marca famosa...se solo scrivessero le percentuali delle varie fonti

stò con troy.

***Christian Troy*** · 24-06-2007, 12:02:46

60-40 dovrebbe esser il latte materno mi sembra...

80-20 è il latte di vacca... e se non vuoi pesare qua e pesare la puoi prender le proteine complete del latte... hanno anche ottimo gusto e son duttili

**RobertoMorelli** · 24-06-2007, 12:20:35

Originariamente Scritto da Christian Troy Visualizza Messaggio

60-40 dovrebbe esser il latte materno mi sembra...

80-20 è il latte di vacca... e se non vuoi pesare qua e pesare la puoi prender le proteine complete del latte... hanno anche ottimo gusto e son duttili

No vabbè...il pesare qui e lì non mi secca...cmq se volessi comprare le proteine totali del latte tu hai qualche marca con la quale ti sei trovato bene e che mi suggeriresti?

**ICEMAN0071** · 24-06-2007, 12:22:57

ciao a tutti, mi serve una mano

devo andare in palestra,ho appena preso un caffe amaro,

DOMANDA- posso prendere una mela pre w.. e della carnitina
e dopo il w... dato che dovrei mangiare posso prendere delle proteine?
grazie a tutti

***Christian Troy*** · 24-06-2007, 12:25:27

Originariamente Scritto da RobertoMorelli Visualizza Messaggio

No vabbè...il pesare qui e lì non mi secca...cmq se volessi comprare le proteine totali del latte tu hai qualche marca con la quale ti sei trovato bene e che mi suggeriresti?

sto utilizzando le MPC di NZMP ma non so nel canale retail "convenzionale" chi le venda

**RobertoMorelli** · 24-06-2007, 12:30:42

Originariamente Scritto da ICEMAN0071 Visualizza Messaggio

ciao a tutti, mi serve una mano

devo andare in palestra,ho appena preso un caffe amaro,

DOMANDA- posso prendere una mela pre w.. e della carnitina
e dopo il w... dato che dovrei mangiare posso prendere delle proteine?
grazie a tutti

Puoi aprire un tuo post ed aspettare le risposte, qui non si parlava di questo.

**ICEMAN0071** · 24-06-2007, 12:34:22

lo sapevo scusami

, e solo che stavo leggendo e ho visto che ne sapevate sicuramente piu di me ho tentato.

**Sergio** · 24-06-2007, 23:38:14

Originariamente Scritto da RobertoMorelli Visualizza Messaggio

Mi sta finendo l'Isobolic della Nutrabolics...dato il prezzo parecchio concorrenziale mi sto orientando per l'acquisto delle Time Protein della Pharmapure...che però ho notato non essere un blend orientato verso il rilascio lento...ma pure caseine al 100%...

La mia domanda era...qualcuno ha mai provato a creare (non sarebbe poi così difficile) un blend "fatto in casa" mischiando caseine pure alle whey...si potrebbe così fare un 70% - 30% o anche un 80% - 20% ...l'obiettivo sarebbe quello di avere cmq un buon rifornimento di aminoacidi nel sangue fin dalle prime ore del sonno...cosa che secondo me con delle caseine al 100% non è possibile...

Vi sembra una buona idea? Qualcuno ci ha già provato?

PS Il parere di Sergio mi farebbe piacere

Molti le usano in questo modo

Per "temporizzare" il rilascio di un altra whey che ha già gli aromi ed il dolcificante dentro.