L-carnitina

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  • ICEMAN0071
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    L-carnitina

    ciao a tutti, mi servirebbe un consiglio.
    oggi ho comprato della l-carnitina e volevo sapere quando la devo prendere? prima- durante - o dopo il w .

    e le proteine vanno bene 20g i polvere pre nanna?

    grazie a tutti
    IN TUTTE LE GUERRE NON CE MAI UN VINCITORE, MA DUE SCONFITTI
  • DNP
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    #2
    Originariamente Scritto da ICEMAN0071 Visualizza Messaggio
    ciao a tutti, mi servirebbe un consiglio.
    oggi ho comprato della l-carnitina e volevo sapere quando la devo prendere? prima- durante - o dopo il w .

    e le proteine vanno bene 20g i polvere pre nanna?

    grazie a tutti
    Stai sui 2 gr al giorno suddivisa in dosi da 500 mg cad.
    “Un farmaco, che si sostiene non provochi alcun effetto collaterale, molto probabilmente non possiede alcun effetto terapeutico”
    G. Kuschinsky

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    • bloodz
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      #3
      Originariamente Scritto da DNP Visualizza Messaggio
      Stai sui 2 gr al giorno suddivisa in dosi da 500 mg cad.
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      Originariamente Scritto da Mr. Anderson
      quindi un pò come se andassi in un concessionario bmw e ti consigliassero di prendere una bmw?

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      • ICEMAN0071
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        #4
        ma quando le devo prendere prima o dopo essermi allenato, e le proteine?
        comunque grazie per l'aiuto
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        • bloodz
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          #5
          S
          E
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          R
          C
          H

          ...ed è la seconda volta che te lo dico...

          p.s. il post di prima non l'hai visto?
          Originariamente Scritto da Mr. Anderson
          quindi un pò come se andassi in un concessionario bmw e ti consigliassero di prendere una bmw?

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