Zinco-magnesio aspartato ZMA

[SognoDaBAR]

Avevo intenzione di farmelo preparare in farmacia, ma mi hanno chiesto quanto di ognuno dei due componenti volevo nella capsula, e non ho saputo cosa rispondere...

Voi cosa mi consigliate volendo io usarlo per migliorare la qualita' del sonno?

Inoltre volevo sapere se e' rischioso se assunto da una persona con ipo-potassemia o se e' sconsigliabile assumerlo assieme a massicce quantita' di integratori di potassio

[aleuleit]

Avevo intenzione di farmelo preparare in farmacia, ma mi hanno chiesto quanto di ognuno dei due componenti volevo nella capsula, e non ho saputo cosa rispondere...

Voi cosa mi consigliate volendo io usarlo per migliorare la qualita' del sonno?

Inoltre volevo sapere se e' rischioso se assunto da una persona con ipo-potassemia o se e' sconsigliabile assumerlo assieme a massicce quantita' di integratori di potassio

400 MG CIRCA DI MAGNESIO +
30 MG DI ZINCO

[alexguzz]

Avevo intenzione di farmelo preparare in farmacia, ma mi hanno chiesto quanto di ognuno dei due componenti volevo nella capsula, e non ho saputo cosa rispondere...

Voi cosa mi consigliate volendo io usarlo per migliorare la qualita' del sonno?

Inoltre volevo sapere se e' rischioso se assunto da una persona con ipo-potassemia o se e' sconsigliabile assumerlo assieme a massicce quantita' di integratori di potassio

Non credo possa essere preparatoin forma galenica (farmacia) in quanto lo zinxo è monometionina e difficilmente i farmacisti riescono a trovare la materia prima. PEr quanto riguarda la tua ipokaliemia, devi starea attento e integrare di potassio, però per questo devi sentire il tuo medico.

[vincent_81]

aggiungi 10 mg di b6.

[bboy18]

lo ZMA non è zinco più magnesio !

[SognoDaBAR]

Non credo possa essere preparatoin forma galenica (farmacia) in quanto lo zinxo è monometionina e difficilmente i farmacisti riescono a trovare la materia prima. PEr quanto riguarda la tua ipokaliemia, devi starea attento e integrare di potassio, però per questo devi sentire il tuo medico.

No, fortunatamente non sono io a soffrire di ipokalemia ma una mia cara amica che segue un "particolare regime alimentare" (che ve lo a dico a fare...) che le aumenta lo stato di veglia, cmq se non ci sono interazioni sono molto piu' tranquillo

Per quanto riguarda lo zinco non mi ha fatto nessuna obiezione, mi sara' andata di lusso che ha qualche fondo di magazzino

E dite che una di queste capsule basta?

[SognoDaBAR]

aggiungi 10 mg di b6.

Quale funzione avrebbe la b6 associata agli altri due componenti?

Spiegatevi ostia, insegnate!

[vincent_81]

serve per l'assimilazione!!

leggete, cercate con guggle articoli sullo zma...ostia!!!

[aleuleit]

lo ZMA non è zinco più magnesio !

a no?

[alexguzz]

a no?

no roiona mia.
è zinco monometionina + magnesio aspartato + vit B6.
Studia!

[aleuleit]

no roiona mia.
è zinco monometionina + magnesio aspartato + vit B6.
Studia!

allora il tuo e' un pacco....stronza

[alexguzz]

allora il tuo e' un pacco....stronza

lesbicaccia che non sei altro! Leggi pene gli ingredienti, maledette le tu 'orna!

[aleuleit]

lesbicaccia che non sei altro! Leggi pene gli ingredienti, maledette le tu 'orna!

uahahahahahahahahahahahahahahahah

ti ano stupida