Facendo largo uso della funzione search ho notato come molti di voi abbiano indicato la CEE come creatina con il miglior assorbimento.
Ora le mie domande sono queste:
Se di CEE prendo 4 capsule 15 min prewo e 4 subito dopo wo, inoltre nei day off ne prendo 2...la quantità per CEO cambia?
Differenze sostanziali tra CEE e CEO?
La CEE, e quindi anche la CEO, danno ritenzione idrica/hanno bisogno di essere assunte assieme ad alto ig come la mono?
La CEE e CEO devono essere prese a stomaco vuoto? (domanda utile soprattutto nei day off)....
La CEE e CEO vanno prese QUANTO prima e dopo del wo?
Questo è quanto, grazie a tutti quelli che mi sapranno aiutare
Ora le mie domande sono queste:
Se di CEE prendo 4 capsule 15 min prewo e 4 subito dopo wo, inoltre nei day off ne prendo 2...la quantità per CEO cambia?
Differenze sostanziali tra CEE e CEO?
La CEE, e quindi anche la CEO, danno ritenzione idrica/hanno bisogno di essere assunte assieme ad alto ig come la mono?
La CEE e CEO devono essere prese a stomaco vuoto? (domanda utile soprattutto nei day off)....
La CEE e CEO vanno prese QUANTO prima e dopo del wo?
Questo è quanto, grazie a tutti quelli che mi sapranno aiutare
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