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Ciao vorrei cominciare a prendere delle proteine in polvere e della creatina,ho letto un po di post al riguardo e ho visto che leproteine migliori dovrebbero essere quelle del siero di latte o dell'uovo,mi chiedevo se potreste consigliarmiqualche prodotto,volevo effettuare un ordine sul sito Musclenutrition.
Grazie
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
Io direi giusto le basi, ovvero delle WHEY optimum nutrition e creatina AST o il phosphagen della EAS....questa è la Panda dei bodybuilders...poi ci sarà tempo per arrivare alle Porsche
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