sondaggio su esperienze PROVATE integratori vari

[Shoulders]

Pre wo:

Creapure Reflex + aakg o arginina base, dipende da quello che ho.
Se ce l'ho anche glicerolo.


Proteine post wo:

IDS Whey liquid, in fiala

mi piace quanto fai di glice ? solo pre lo prendi?

[Sartorio]

mi piace quanto fai di glice ? solo pre lo prendi?

Solo pre, due cucchiai... parecchio prima, mi ci trovo bene

[Shoulders]

sartorio lunedì rinizio con il glice dopo un bel pò di tempo
farò 30ml + aakg + ceo + glut + bcaa poi ti dirò

[Sartorio]

Io lo trovo un ottimo integratore, ma ogni tanto leggo di qualcuno che ha problemi. Anche elfe so che è restio ad usarlo. Probabilmente se gareggiassi mi farei più problemi.
Posta qui poi e dicci come ti trovi.

[bloodz]

comunque il brioschi + crea alla fine non dovrebbe creare piu di tanto gonfiore...a quanto pare il brioschi dovrebbe anche combattere il gonfiore

p.s. fra una settimanella due vi farò sapere se mi si appannano gli abs