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e la glutammina non ha le controindicazioni della creatina?
nessuna controindicazione...nessun caso in cui la gluta ha provocato sides negativi è stato riscontrato...ma anche sulla crea...
le uniche controindicazioni possono essere per coloro che hanno problemi o patologie renali
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
io la creatina non riesco a prenderla ,sara strano ma mi rincoglionisce pur comunque agliutandomi nello sforzo.
comunque la gluta ho cominciato 10 nel prenanna e 5 dopo allenamento ,puo andar bene o e ancora poco perche 10-10-10 il barattolo mi finisce in 3 giorni in ogni caso se ritenete che cosi e insufficiente ditemelo ne comprero ancora.
io la creatina non riesco a prenderla ,sara strano ma mi rincoglionisce pur comunque agliutandomi nello sforzo.
comunque la gluta ho cominciato 10 nel prenanna e 5 dopo allenamento ,puo andar bene o e ancora poco perche 10-10-10 il barattolo mi finisce in 3 giorni in ogni caso se ritenete che cosi e insufficiente ditemelo ne comprero ancora.
mai sentita una cosa simile...
cmq sui dosaggi di gluta è soggettivo...sotto i 20g non ci andrei cmq...
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
comunque la gluta ho cominciato 10 nel prenanna e 5 dopo allenamento ,puo andar bene o e ancora poco perche 10-10-10 il barattolo mi finisce in 3 giorni.
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
anno sbagliato l'ordine e mi e arrivato un barattolo da 100gr della +wat , visto che a breve finira,quella piu assimilabile è glutabolix giusto, gia che ci sono....
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
aaa...
beh la gluta con questo non centra molto...migliora il recupero muscolare dopo uno sforzo (wo) è anche un buon anticatabolico...
per la massa punterei su proteine in dosi generose....magari della creatina..
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
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eh si la gluta va presa in belle dose!tu ora sei di classica gluta o di glutabolics?
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