ho usato cm2 ma non ho mai avuto tali sintomi. anzi per me era acqua fresca.
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quoto, io provavo formicolio con 5gr di Beta Alanina pre-wo (specialmente alle labbra e sulla lingua)Commenta
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solo nei 30 min post assunzione o anche durante la gironata?Originariamente Scritto da CiccioX Visualizza Messaggio
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diciamo,nel mio caso se lo prendo alle 15, verso le 15.30 formicolii alle mani e un po alle braccia, e poco alle gambe, alle 16 i formicolii calano paarechhio e dopo 1 ora scomparsi!Commenta
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Scusate l'ignoranza ma beta alanina e L-alanina sono la stessa cosa?Commenta
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noCommenta
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qual'è la differenza?a che servono entrambe?...ho comprato dei bcaa con aggiunta di l-alaninaCommenta
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no solo nei 30 minuti post assunzioneOriginariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggiosolo nei 30 min post assunzione o anche durante la gironata?http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "Commenta
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L-AlaninaOriginariamente Scritto da entropiauniverso Visualizza Messaggio
Aminoacido non essenziale, glucoplastico, energetico, evita il catabolismo muscolare.
L-Β-Alanina
La beta-alanina è l’unico ß-aminoacido presente in natura ed entra nella composizione della carnosina (β-alanil istidina) un dipeptide prodotto a livello endogeno che svolge importantissime funzioni soprattutto nel muscolo, nel cervello ed in generale in tutto il sistema nervoso. La supplementazione con beta-alanina è, dunque, una via per stimolare la sintesi endogena del dipeptide. Questo composto, inoltre, ha un proprio effetto di vasodilatazione che in alcuni casi è utile negli sportivi.
http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "Commenta
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