Acquisto termogenico

[Shoulders]

Animal Cuts,Hydroxycut, Mx-ls7, Thermocut questi a mio avviso i prodotti "cult"..... + Alc Ids

mi manca la alc è ancora presto vedrò se prenderla a luglio dipende da come arrivo come ti trovi la stai usando già ?

[Fabiuccio]

Io l'hanno scorso comprai il Thermo Cu e mi trovai benissimo. Ieri invece, preso dalla fretta per evitare di attendere dei giorni prima che arrivasse il thermo cuta via posta sono andato vicino casa mia ed ho acquistato thermo stack versione 90 pillole.
Prendendo 4 pillole al giorno dovrebbe durarmi 1 mese (sab-dom esclusi)
vi diro com'è.
Leggevo che liquido è meglio, perchè? si assimila meglio o solamente x una questione pratica?

[leon_83]

Ragazzi mi dite come e quando assumere le cps di mx-ls7,in che dosi,quante volte al giorno e quando?Tenete conto che prendo anche l'alc(IDS) in maniera ciclica(5+5 cps la prima settimana,4+4 cps la seconda e cosi via...) e il cla(2 cps ad ogni pasto).

P.s. mi alleno verso le 13.30

[black_shadow]

allora termogenico come scritto sulla confezione .... quella americana
alc 3 gr al gg 1+1+1 quindi vedi quanto sono le cps
cla come sai
una dose di alc e termogenico le prenderai prima di allenarti
prendile insieme non fanno male
controlla quanto alc se c'e' nel termogenico cosi se vuoi le puoi togliere come quantita da quello dell'ids
puoi arrivare anche a 5 gr al gg cmq ... ma normalmente si prende da i 2 a i 3 gr al gg

[leon_83]

Io solitamente pre ndo l'alc un'ora dopo la prima colazione,verso le 10.30.Allenandomi alle 13.30 prendo alc+termo assieme?Oppure faccio alc alle 10.30 e alle 12.00(quando faccio lo spuntino di proteine)prendo il termo?

[black_shadow]

cerca di fare 3 assunzioni di alc e di non far passare 6 ore l'una dall'altra di media .. si prendi assieme prima del cardio .. se puoi alc e termo 30 45 min prima dei pasti mai dopo un ora .. se fai dopo prendi dopo 2 ore
cmq sempre dosi da 1 gr cosi lo assimili meglio

[leon_83]

Allora secondo te va bene cosi':

-una dose di termo+una dose di alc la prendo 45 min prima della colazione 9.00 circa

-un'altra dose di termo+un'altra dose di alc la prendo con lo spuntino proteico verso le 12.00

-Poi faccio l'allenamento di pesi +cardio alle 13.30

-ed infine un'altra dose di alc+un'altra dose di termo la prendo 2 ore dopo pranzo,verso le 17.30

Che dici?Sono suddivise bene le dosi?

[black_shadow]

termogenico va preso 2 volte al gg 3+3 giusto ???
non sono 120 cps ??
leggi che dice la conf in inglese non puoi sbagliare

[leon_83]

purtroppo mi deve ancora arrivare.....allora tolgo la terza dose del pomeriggio e lo prendo solo pre colazione(9.00) e poi col primo spuntino(12.00) prima edll'attivita in palestra?

[black_shadow]

aspetta che ti arrivi allora ... cmq poi il termo prendilo prima dell'allenamento se puoi aspetta mezz'ora in piu dopo pranzo calcola che appena preso ci vuole 30 min a fare effetto cmq te inizia a allenarti tranquiilamente

[sirandrew]

Ragazzi ho bisogno anche io di una mano e ne approfitto x chiedere qui!Ho comprato anche io il termogenico della i-satori e vorrei sapere come inserirlo nella dieta!Mi alleno sempre verso le 17:30 e prendo prima dell'allenamento 5 gr di gluta+4 BCAA e dopo l'allenamento,prima del cardio,altri 4 BCAA.Come devo inserire il termogenico??

[CiccioX]

io a breve prenderò l'isatori

[banned]

quando si va in pal

si prende 3 cps la mattina e 3 pre wo..

e quando non ci si allena?

[Shoulders]

quando si va in pal

si prende 3 cps la mattina e 3 pre wo..

e quando non ci si allena?

io quando lo uso pre colaz e 30 min prima del pranzo

[leon_83]

30 min pre colazione 3 cps
30 pre wo 3 cps
e vai con dio

Scusa una cosa,io mi alleno verso le 13.30,e faccio colazione verso le 8.30,ti volevo chiedere,fa niente che ne prendo 3cps alle 8.30 e 3cps verso le 13.00?
E' troppo vicino come tempi o e' ok?