Salve ragazzi sono nuovo da queste parti è ho la necissità di un consiglio su come assumere il trans-x (durata del ciclo e come fare carico e mantenimento).
tengo a precisare che mi alleno intorno alle 19.00 e che la mattina alle 11 e il pomeriggio verso le 16 prendo 30grammi di proteine.
secondo la vosra esperienza in che orario e con quale dosaggio sarebbe indicata l'assunzione del trans-x
e sopratutto per quanto tempo?
grazie a tutti e complimenti allo staff per il sito
tengo a precisare che mi alleno intorno alle 19.00 e che la mattina alle 11 e il pomeriggio verso le 16 prendo 30grammi di proteine.
secondo la vosra esperienza in che orario e con quale dosaggio sarebbe indicata l'assunzione del trans-x
e sopratutto per quanto tempo?
grazie a tutti e complimenti allo staff per il sito
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