Originariamente Scritto da dago85
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nn concordo su una cosa...come saprai i grassi MCT sono grassi particolari, dove la loro assunzione viene usata principalmente a scopo energetico, quindi possono essere e vengono utilizzati soprattutto pre-wo..hai ragione, in una low carb possono esserci, ma in diete cheto e metaboliche no, x il fatto che il corpo invece che prendere l'adipe e trasformarla in energia, andrebbe a prendere i grassi MCT introdotti dall'alimentazione x trasformarla in ernergia..da qui il consiglio di evitarli in diete a 0 cho..x il resto ok
ma ritornando al discorso "etichetta", credo che cmq una piccola parte di interesse debba essere dedicata ad essa. nel senso, se nella sezione "integratori uso e caratteristiche" la gente chiede agli altri se un prodotto funge o no, alla fine è come guardare un'etichetta, la quale non sapra mai dare dritte in modo oggettivo. oppure, uno chiede ad un altro se è meglio la low carb o la cheto ma cio, saprete emglio di me, è una questione di adattamenti e risposte del corpo, anche queste soggettive.
cio che voglio dire è che cmq l etichetta è si quella su cui NON buttarsi a capofitto, ma al contempo, è la base da cui partite. per il resto concordo su quanto detto dagli altri
) e prende le synthia 6, in una sola integrazione 4 minurini, x un totale di 140-150 gr di pro a botta..che bello
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