creatina alkalina o monoidrata...????

**Sergio** · 30-05-2007, 00:45:32

L'Alkalyna è più assorbibile, non necessita del carico.

**Frank77** · 30-05-2007, 13:26:49

IMHO
krealkalin rules in definizione
monoidrata rules in massa

**pacmanboy** · 30-05-2007, 13:42:20

la monoidrata gonfia di + secondo te?

ma la krealkalyna non è una monoidrata che è stata tamponata,
ma sempre monoidrata anche lei?

**ma_75** · 30-05-2007, 13:47:53

Originariamente Scritto da pacmanboy Visualizza Messaggio

la monoidrata gonfia di + secondo te?

Da ritenzione extracellulare cosa che invece la moidrata non da

**jampi** · 31-05-2007, 17:54:11

quanti grammi di alkalina al giorno? quando non ci si allena?

**IvAn#89** · 01-06-2007, 12:53:25

tra la etil estere e la monidrata invece qual'è la differenza?sono tutte e due indicate per la massa ?

Commenta