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Ciao a tutti
prendo
BCAA- 4+4g
GLUTA- 4+4g
PROin polvere 50g
e Creatina Alcalina (senza carico) 3+3g
ormai sono mesi che vado diritto secondo voi dovrei fermarmi??
voi agni quanto fate la pausa?? e la fate su tutto??
Ciao a tutti
prendo
BCAA- 4+4g
GLUTA- 4+4g
PROin polvere 50g
e Creatina Alcalina (senza carico) 3+3g
ormai sono mesi che vado diritto secondo voi dovrei fermarmi??
voi agni quanto fate la pausa?? e la fate su tutto??
io faccio 7 settimane + 1 di scarico e faccio coincidere lo scarico in palestra con quello dell'integrazione.
capolavoro di GABRIELE81
Grazie,grazie,grazie. Hai sconvolto le costruzioni dogmatiche attorno al concetto di "Immondità". E' roba dell'altro mondo, specie quando ti ergi a novello maestro di vita Do Nascimento. Inoltre ti ricostruisco alcuni accadimenti: la tua miss padania si fa trapanare da messer gran cefalo "pensando a te", però evidentemente "pensando a te" (c.d. scopate alla Bam) gli vien voglia di assaggiare ancora una volta il robusto mattarello del 27enne...
io bcaa scarico solo quando nn ho i soldi per comprarli
creatina la uso a cicli
le whey nn le scarico mai....tempo fa dopo che mi sn operato e sn stato fermo per una settimana nn le ho prese..ma in generale nn le stacco mai!ora sto a oltre un anno senza stacco
master ma la crea non staccandola mai la senti comunque? non è meglio ogni tanto staccare(parlo solo della crea) per due sett. per sentirla di più per evitare la famosa assuefazione?
master ma la crea non staccandola mai la senti comunque? non è meglio ogni tanto staccare(parlo solo della crea) per due sett. per sentirla di più per evitare la famosa assuefazione?
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Xfetto!!!
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