Esagero?

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  • Piccolo Chimico
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    • May 2007
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    #16
    Originariamente Scritto da Pietro Visualizza Messaggio
    L'allenamento con i pesi è particolarmente povero...inizia a studiarti qualcosa di più valido per i tuoi scopi. Mi sembra una tecnica abbreviata rivisitata per la definizione...in definizione un gruppo muscolare (gambe escluse) può essere tranquillamente allenato 2 volte ogni 7/10 giorni. Con una scheda del genere puoi allenarti anche tutti i giorni senza ottenere risultati di rilievo. Spaccati in due e vedrai che il tuo metabolismo di darà risposte vere.
    E' che mi hanno terrorizzato con il catabolismo!!!!

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    • Piccolo Chimico
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      • May 2007
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      #17
      Originariamente Scritto da bboy18 Visualizza Messaggio
      prova a togliere i fiocchi o a dimezzarli
      Può andar bene quindi anche una scatoletta piccola di tonno al naturale!!

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      • olds
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        • Nov 2006
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        • bergamo
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        #18
        il tonno prima di dormire mi sa che ti resterebbe pesante..ma se ti trovi bene....

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        • Piccolo Chimico
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          • May 2007
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          #19
          Originariamente Scritto da olds Visualizza Messaggio
          il tonno prima di dormire mi sa che ti resterebbe pesante..ma se ti trovi bene....
          Oddio non è che i fiocchi siano poi tanto leggeri.... !!!!

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