HELP consiglio....

[alfredojet85]

ciao a tutti, fra una settimana, dovrei partecipare ad un concorso di bellezza, ancora non sono asciutto, anche perche non sono un tipo col fisico asciutto ma tendenzioso ad ingrossare, seguo un'alimentazione cheto, cosa mi consigliate x far tutto in fretta??? ed eliminare liquidi?

[alfredojet85]

????

[VinceGironda]

ciao a tutti, fra una settimana, dovrei partecipare ad un concorso di bellezza, ancora non sono asciutto, anche perche non sono un tipo col fisico asciutto ma tendenzioso ad ingrossare, seguo un'alimentazione cheto, cosa mi consigliate x far tutto in fretta??? ed eliminare liquidi?

In una settimana che vuoi fare?

[alfredojet85]

bhe....consigliate.... in merito alla dieta cheto

[Bellero]

ciao a tutti, fra una settimana, dovrei partecipare ad un concorso di bellezza, ancora non sono asciutto, anche perche non sono un tipo col fisico asciutto ma tendenzioso ad ingrossare, seguo un'alimentazione cheto, cosa mi consigliate x far tutto in fretta??? ed eliminare liquidi?

però..ti sei ricordato presto...

[alfredojet85]

non sapete aiutarmi???

[Whipper1980]

scusa alfredo....ma che cheto è???

in dieta e alimentazione dici che nn sai cosa mangiare

qua ke nn sai cosa integrare...

ma allora...la domanda sorge spontanea....che stai facendo x ora

[dij]

ciao a tutti, fra una settimana, dovrei partecipare ad un concorso di bellezza, ancora non sono asciutto, anche perche non sono un tipo col fisico asciutto

siamo a posto.
quando l'hai cominciata la cheto e a che bf eri?
(l'hai cominciata o no?)