Quando assumo proteine in piccole dosi tipo 10-15g con 150ml di latte non ho problemi.
Quando invece ne disciolgo 30g in 250ml di latte...mi sembra di avvertire durante la digestione un dolore nella schiena in basso....sono fissato io o c'è veramente qualche problema?......non ho problemi in bagno...digerisco tutto benissimo e ho controllato le urine e non vedo residui di sangue....
c'è anche da dire che per ora ho esagerato con i crunch inversi...
che ne pensate? è capitato a qualcuno di voi?
Quando invece ne disciolgo 30g in 250ml di latte...mi sembra di avvertire durante la digestione un dolore nella schiena in basso....sono fissato io o c'è veramente qualche problema?......non ho problemi in bagno...digerisco tutto benissimo e ho controllato le urine e non vedo residui di sangue....
c'è anche da dire che per ora ho esagerato con i crunch inversi...
che ne pensate? è capitato a qualcuno di voi?
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