help!

[Dorikin]

ho bisogno di aiuto: torno adesso da un 100, dove pre gara mi sono preso 500ml d acqua con 30cl di carnitina, 7gr di crea, 30-40gr di glicerolo, 10cps di caffeina e 4cps di gakic. vedo doppio e ho gli svarioni. cosa posso fare? soluzioni low carb?

[Dorikin]

grazie

[alexguzz]

grazie

10 cps di CAFFEINA?????????????????
ma sei impazzito?

[Dorikin]

10 cps di CAFFEINA?????????????????
ma sei impazzito?

porca *****, avevo le palpitazioni. ma è stata peggio la volta in cui ho bevuto 6 caffe+ 2 flaconcini di tirosil. che devo fare ade?

[alexguzz]

porca *****, avevo le palpitazioni. ma è stata peggio la volta in cui ho bevuto 6 caffe+ 2 flaconcini di tirosil. che devo fare ade?

Stai calmo e aspetti che ti passi.
Bevi molto, se ti continua fai un salto al pronto soccorso ma non penso che ci sia bisogno.

[Dorikin]

si sta alleviando il malessere. credo sia il calo di zuccheri, ma una cosa del genere nn mi era capitata, con le cps. credo sia piu dovuto al glicerolo, che ne avro preso una 40ina di gr

[alexguzz]

si sta alleviando il malessere. credo sia il calo di zuccheri, ma una cosa del genere nn mi era capitata, con le cps. credo sia piu dovuto al glicerolo, che ne avro preso una 40ina di gr

Se è un calo di zuccheri allora fatti una bevanda a base di glucosio e maltodestrine e sorseggiala lentamente fino a che non ceni

[Dorikin]

magari la avessi...
cmq tra 10 min mangio quindi dovrei star meglio...
tralasciando il gakic (che nn c'era l ultima volta), nn mi è successo di star male ultimamente: si vede che è dovuto al dosaggio di glicerolo che ho aumentato (40gr, per 70kg di stazza)

[alexguzz]

magari la avessi...
cmq tra 10 min mangio quindi dovrei star meglio...
tralasciando il gakic (che nn c'era l ultima volta), nn mi è successo di star male ultimamente: si vede che è dovuto al dosaggio di glicerolo che ho aumentato (40gr, per 70kg di stazza)

no, quello al max ti dava cacarella
non esagerare con la caffeina!!

[Sergio]

Dorkin se fai un altra cosa del genere ti banno da Bodyweb

Ma zio bello datte una regolata, ci lasci le penne, troppa roba per un 70 chili in particolare modo e troppa roba anche per un omone.

[tartufone]

la prox volta prendine 20 di caps di caffeina

[Dorikin]

esatto
effettivamente ho fatto una cazzata. 2 non mi fanno niente: quante ne dovrei prendere?

@sergio: scherzi?

[Sergio]

At Dorkin : forse si, forse no

Scherzi a parte, vacci piano, non fare troppi esperimenti sul tuo corpo, spingi quando ti alleni, ma non sovradosare

[Dorikin]

At Dorkin : forse si, forse no

Scherzi a parte, vacci piano, non fare troppi esperimenti sul tuo corpo, spingi quando ti alleni, ma non sovradosare

io credo che fosse solo un problema di glicerolo (che ho aumentato rispetto all ultima volta), non di cps di caffeina...

cmq ora sto benino, solo un po rincoglionito... e ho scoperto delle vene che non pensavo neanche di avere

[tartufone]

io ti dico che è la caffeina.