contratture

charlie_one

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#1

contratture

06-05-2007, 15:48:02

salve,

soffro di frequenti contratture nella parte alta della schiena (cervicale) e moscoli intrascapolari... nonche' contrattuture varie sparse in tutto il corpo.

l'unico rimedio sono i massaggi (20 euro per una mezz'oretta scarsa)...

che voi sappiate esistono integratori che possano far per lo meno possano
svolgere prevenzione?! tipo per i crampi e' consigliato il magnesio...

attualmente assumo solo proteine whey e un integratore di vitamine e sali minerali ad ampio spettro (supradyn o multicentrum)

thank

-Charlie One-

Originariamente Scritto da Sergio

Dopo un infrazione per essersi espresso in modo maleducato :
Risponde all'infrazione in modo fuori di testa facendo una sceneggiata sulla gestione di BW, i prezzi di Muscle Nutrition, la mia età, io che sono ridicolo perchè l'ho ripreso.
Se non ti piace questo ambiente non frequentarlo, ma non mi rompere i co*****i :ciao:
Tag: Nessuno
Vegeta86

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#2

06-05-2007, 16:08:33

io credo che il magnesio vada bene anche per le contratture

sigpic
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