allenamenti con i pesi ed effetti di ALC e termogenici

[Sly83]

come da topic.
senza aerobica, avete riscontrato apprezzabili vantaggi associando a una dieta specifica l'uso di ALC e termogenici?
probabilmente sperimenterò, ma prima vorrei dei feedback obiettivi da chi ha provato.
Thanks

[tartufone]

io si.
nn faccio aerobica per problemi vari e cmq,i termo e l'alc mi hanno aiutato.

[Sly83]

bene, grazie tartu

[tartufone]

figurati

[DORIAN]

te lo dico tra un mese fratello...eheheheh...

[Sly83]

te lo dico tra un mese fratello...eheheheh...

si sapevo che stavi provando
l'unica cosa che mi blocca sono gli estratti vegetali, sono un soggetto allergico e quindi altamente sensibile a certi principi attivi dei termo (vedi salice e derivati).
per ora sarei tentato dall'ALC, eventualmente minime dosi di caffeina, oltre al solito peperoncino a manetta

[Body80]

tyrosina + termo + alc....si che vai bene

[pumbaa]

tyrosina + termo + alc....si che vai bene

Straquoto

Con o senza aerobica, funzionano

[Sly83]

bene, avevo proprio di ascoltare esperienze pratiche.

PS: stamattina la bilancia indicava un laconico quanto inaspettato 86, la dieta pre-gara inizierà il 14

[Pietro75*]

che è la tirosina??

[pumbaa]

che è la tirosina??

http://en.wikipedia.org/wiki/Tyrosine

http://www.dica33.it/servizi/vitamin...a/contents.htm

[bboy18]

tyrosina + termo + alc....si che vai bene

ma nei termo , in ordine di importanza fra le sostanze contenute (in quelli legali) che c'e' ?
la caffeina in primis? poi?